♡2022.11.5♡

こんばんは

先日のコンペ

アップしていきます

２０２２年１１月５日(土）

コーディネート

cap

PEARLY　GATES

tops skirt socks belt

KISS ON THE GREEN

shoes

NEW BALANCE

慌ててリボン

付けるの忘れてます

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パーリーゲイツ　PEARLY GATES　リサイクルツイル ロゴ サンバイザー

澄まして

撮ってるけど

バリ二日酔い

前日２時まで

飲んでて

５時起きやのに

二度寝しまくって

５：５０

「着いたよ」のLINEで

飛び起きました

(ﾏﾅｰ音でよく気付いたと自分で褒めたい!)

(いや寝坊してるけれどもw)

服着たまま寝てて

着替えて

１０分で降りた

ローソンで

１個と

からあげクンと

アイスコーヒー

集合して説明聞いている時

「二日酔い」って

すぐ言い当てられました

(化粧そのままやしなぁw)

このコンペは

集合写真

ありません

この日も

すんごい爽やかで

良いお天気

お酒持って行かなかったけど

チャミーで買ってもらった

(飲めるんかいw)

レッドアイ

牛しぐれ重

後半は

三つ編みにして

頑張ります

後半のチャミーでも

買ってもらった

スイング動画

表彰式での軽食

ペロリと完食

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PEARLY GATES パーリーゲイツ ボストンバッグ カートバッグ セット ピンク×ネイビー ロゴ刺しゅう ロッカーバッグ ゴルフ

成績発表

聖丘カントリー倶楽部

東48(17)

西44(17)

92(34)

ダブルペリア制で

優勝

(Uちゃん2位、親戚3位)

(いつも参加している父は今回、別のｺﾝﾍﾟで不在)

(もう1人の女性は91出10位)

さらに

ニアピンも

１つGET

コタちゃんに

付いてきてもらって

購入した

Newクラブの

お陰で調子良いよ

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ありがとう

(ただｱﾌﾟﾛｰﾁの距離感がまだ掴めない…)

夜は水炊き

今日は午後から

外出してたので

もう少し仕事してから

帰ります

明日11/11(金)から

楽しみな予定が

素敵な時間を

お過ごし下さいね

今日も明日も笑顔で

過ごせますように

～１１/５(土)実践できたこと～

◎目標歩数（7,000歩）達成

◎ゴルフ

◎全身浴

2022.11.6

身長…161.2cm

体重…60.95kg

体脂肪…34.4%

～2022.11.1との比較～

体重…-0.05kg

体脂肪…-0.6%

～前日との比較～

体重…+0.20kg

体脂肪…-0.1%

歩数…12,610歩(11/5)