おはようございます
昨日から東京です
昨日は久しぶりに
あの方と
ディナーに
行けて幸せでした
(早くｱｯﾌﾟしたい)
２０２２年１０月２６日（水）
コーディネート
one-piece
M-PREMIRE
sneakers
SKECHERS
ヘアは
ストレート
アイメイクは
ブラウン系
二日酔いなので
ドデカミンで
元気バクハツ
笑
この日は
ボスが出張だったので
行きたい所でしたが
友達夫妻と
ランチ
に行くことに
お店は
久しぶりの
こちら
午後休もらったので
ランチから飲みます
まずは
ロゼ
前菜＆サラダ＆スープ
この日のパスタは
カツオとキャベとオリーブの
トマトソース スパゲッティ ねぎ添え
白ワイン
メインのスペイン産
栗豚のローストポーク
”ポルケッタ”
食後の
一旦マンション帰って
寝ようと思ったけど
結局、持ち帰った
PC
で仕事したり
シャワーしたり
夜は、こちらに
aikoさん
お連れしました
カンニングしながら
アップしていきます
私は
チューハイプレーン
aikoさんは
マルスハイボール
こぼれまくったけど
美味しい
しらすブルスケッタ
よこわとアボガド和え
れんこん醤油焼き
芋ソ
雲丹プリン
色んな角度から
撮ってみました
下のプリンの部分
前はトウモロコシで
最近はオニオンです
雲丹プリン
ちびちび
食べながら
日本酒
ちびちび
最高
美丈夫
えびパン
(たっぷりのﾀﾙﾀﾙが美味)
２軒目は
先日２３時なのに
閉店と言われてしまった
こちらリベンジ
私はティフィンソーダ
見分け付かないけど
たぶん
ストーンズバック
飲まれていた
コレめちゃ美味しい
(名前教えて下さい!笑)
チョコミントみたいな味で
美味しいです
私はストーンズバック
お代わり
久しぶりに
お会いした
aikoさんは
ダイエット成功されて
更に魅力的な女性に
(私もｶﾞﾝﾊﾞﾗﾈﾊﾞ…)
文才もあって
お仕事もバリバリされてて
お料理も上手で
おもてなし最高で
同じ女性として
心から憧れている
素敵なaikoさんと
久しぶりにご一緒して
たくさん良い刺激を
いただきました
楽しい時間は
あっという間
福島・大阪も
まだまだ行きたいお店ありますし
神戸もaikoさんの
素敵なお宅にも
またお邪魔したいので
次回ご一緒できる日を
楽しみにしてま～す
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ １０/２６(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2022.10.27
身長…161.2cm
体重…60.90kg
体脂肪…35.1%
～2021.1.12との比較～
体重…+0.90kg
体脂肪…+1.5%
～前日との比較～
体重…+0.10kg
体脂肪…+1.4%
歩数…10,342歩(10/26)