ども
ボスは今日東京
明日北陸と
出張のため
不在なのですが
朝から
なんだかんだと
バタバタしております
昨日の
アップしていきます
2022年6月1日(水)
コーディネート
cap
adidas
tops
muta MARINE GOLF
skirt
UNIQLO
shoes
FOOT JOY
ヘアは外巻き
(S家にある細めアイロンお気に入り♡)
5:00起き
6:00出発
6:50~ゴルフ場で
朝ごはん
(豪華な和朝食めちゃ嬉しい♪)
(起きた瞬間からグゥグゥ鳴りまくりw)
食後のも
父もピンクだった
朝から飲みます
虫が耳元で
ブンブン言ってて
良くなかった
ティーショット動画
前半あがってみたら
ハーフベスト更新
黒霧島ソーダ割
朝ガッツリ
和食 食べて
お腹あんまり
空いてないから
サンドイッチセット
後半チャミーで
心友が
レッドアイ
作ってくれた
お代わり
(カート運転している父が、もう宴会やないか~って呆れてましたw)
何とか
うまくいった
ティーショット動画
(もはや酔拳ですw)
終わってみれば
ベスト更新には2打
足りませんでしたが
ハーフベスト更新
茨木国際ゴルフ倶楽部
トーナメントコースの
後半に使用された
北コースで39は
嬉し過ぎます
これもS夫妻のお陰です
(ラウンドレッスンとオノフのクラブ&萌寧ちゃんパターのお陰)
(先週、自分のクラブで北コース回った時は53w)
(ちなみにパター数は同じ37)
それにしても
ゴルフは
やっぱりメンタル
自分との戦いですね
前半と後半で
こうもパター違うのか
っていうくらい
入らない
気負ってないつもりでも
気負っていたんでしょうね
S夫妻に
マンションまで
送ってもらい
(車中でもチュ-ハイ1本飲みましたw)
洗濯して
髪の毛乾かした後
クーラーパンイチで
寝落ち
20時出勤予定で
用意してましたが
ママから予約が
1組キャンセルに
なったとのことで
今夜に変更
夜ご飯は
ちくわ2本
カール半袋
ジェラート
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
~ 6/1(水)実践できたこと~
◎目標歩数(7,000歩)達成
◎意識的にお水飲む1.5~2ℓ
◎全身浴
◎ゴルフ
2022.6.2
身長…161.2cm
体重…60.70kg
体脂肪…34.5%
~2021.1.12との比較~
体重…+0.70kg
体脂肪…+0.9%
~前回5.31との比較~
体重…+0.25kg
体脂肪…+0.2%
歩数…12,238歩(6/1)
