ども
今日も有休
取っちゃいました
本当なら
行きたかったけど
だし
おうちで
マッタリ
(というかﾀﾞﾗﾀﾞﾗ)
(ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽのﾋﾞﾃﾞｵ撮らなきゃなのに…)
(溜まりに溜まってる録画ﾋﾞﾃﾞｵ観てたら止まらんw)
２０２２年５月１１日(水)
ゆっくり寝たので
ブランチ
真っ黒で見えないけど
ハンバーグ
食後のジェラート
夜ご飯の
１８：３０まで
時間あったのに
結局
ベリーダンスの
自主練も
ビデオ撮りもせず
ゴロゴロしてました
初めて行ったけど
串さｈぶ
美味しかった
とりビア
と
お出汁を
育てるための
ハマグリ
ハマグリ
しみます
ぞうさん
という名の
唐揚げ
確かに
とまチュー
黒霧島の
ソーダ割
〆のラーメン
美味し過ぎ
３種類くらい
味変できます
ベルギーチョコアイス
いきなり
泡
いただきました
結局３本も
いただいちゃいました
頑張った
(ｹﾄﾞ私の時給ってw)
(4月分もまだもらってなかったw)
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ ５/１１(水)実践できたこと～
◎全身浴
◎睡眠６時間以上
2022.5.12
身長…161.2cm
体重…60.80kg
体脂肪…33.8%
～2021.1.12との比較～
体重…+0.8kg
体脂肪…+0.2%
～前日との比較～
体重…+0.45kg
体脂肪…-0.4%
歩数…2,527歩(5/11)
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