ども
今日は
終日
ゴロゴロDAY
もう
梅雨明けたかな
昨日の
楽しかった
コンペの
模様を
２０２１年７月１０日(土)
コーディネート
tops &skirt
muta
sun visor
PEARLY GATES
なんとか
早起きできました
７時
お迎えなので
６時過ぎ
朝ごはん
今回は５組の
コンペでしたが
２組は
女性ばかりに
してもらいました
同組で回る子が
持って来てくれた
クーラーボックスが
素敵過ぎる
ハム
一緒にラウンドした
愉快なメンバー
(スタート前から笑いっぱなしw)
ちゃんと
インナー着ましたよ
みんな
めちゃ
飲む
１ホール目の
ティーショット動画
２本目
ランチは
ハイボール
私の隣は
生大w
ハイボール
ダブルで濃い
イカ天ぶっかけうどん
後半も
もう１本檸檬サワー
飲んだけど
撮り忘れ
父と６月に
練ランした時は
した時は97で
持ちハンデ27
あるから
優勝
狙えるかも
と
狙えるかもと思ってたけど
結果は…
52(18)
49(17)
101(35)
前半後半ともに
3パット1回
4パット1回
してて
ホンマ勿体ない
一旦マンション戻り
打上げへ
へ洗濯しながら
一瞬寝てしまって
二日酔い
トマチュー
で
でリセット
1人前の
つきだしが
多過ぎる
(かっぱえびせん食べてしもた)
特別に
チキン南蛮
タル盛り
結果は６位でした
大好き女子&
愉快な仲間
楽しかった
乾杯しながら
もう行きたいって
言ってる皆
大好き
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ 7/10(土)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
◎ゴルフ
2021.7.11
身長…161.2cm
体重…58.85kg
体脂肪…33.9%
～2021.1.12との比較～
体重…-1.15kg
体脂肪…+0.3%
～前日との比較～
体重…-0.55kg
体脂肪…+0.6%
歩数…13,115歩(7/10)