おはようございます
いや～
今日も良いお天気
朝、
駅の改札通ってから
あ
コート忘れた
ま、
寒くならなければ
良いか
(ｵﾊｽﾀもなけりゃTELもないから色々考えてた)
(昨夜余計な事を言ってしまった…事実だけど)
(ﾊﾝｶﾁも忘れた…)
(気にしてないつもりでも思いっきり動揺してる)
２０２１年４月２０日(火)
コーディネート
one-piece
Mystrad
Sneakers
MUJI
ヘアは
またまたアップ
朝ごはん
前の
酔っ払いみたいな
ぬいぐるみ
知ってる人は
私のブログ
長いこと
読んで下さってますね
ランチは
ボスと
尊敬する女性Dと
会員制レストラン
ボスは赤ワイン
私と女性Dは
白ワイン
タケノコと春野菜のオリーブソース
食後の
夜は順ちゃん宅で
おうち焼肉
パンカイ
チェイサーで
赤ワイン
幼稚園が
創立記念日で
お休みだったため
退屈で
ご機嫌ナナメな
しーちゃん
ワイン越しに
モナカに
ずっと見つめられてる
(ｱｺﾞ乗せｽﾀｲﾙ大好き♡)
(meee♡さんとこのﾃｺちゃんにも毎回ﾒﾛﾒﾛ)
会社出るとき
オフィスグリコで
狙ってたお菓子が
なくなってて
騒いでたら
不憫に思って
後輩ちゃんが
お菓子くれた
(なんだか申し訳ないけどﾗｯｷｰ♪)
口の中の水分
全部持って行かれる系だけど
美味しかった
ビール500×２本
赤ワインボトル×１本
瞬殺でなくなって
チューハイ
(前もってきた白ﾜｲﾝ割ちゃったらしい…)
(ｹｶﾞなくて良かった♪)
お取り寄せで
美味しいアテの
カズチーと
ナベルで見つけた
恋するめ
モナカ
爆睡
今日から
またまた
S家に
お泊まりです
(G.W.もS家とｺﾞﾙﾌ三昧♪)
(ありがたや～♡)
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も
笑顔あふれる
良い１日に
なりますように
～ 4/20(火)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎意識的にお水飲む１．５～２ℓ
2021.4.21
身長…161.2cm
体重…60.10kg
体脂肪…33.1%
～2021.1.12との比較～
体重…+0.10kg
体脂肪…-0.5%
～前日との比較～
体重…-0.20kg
体脂肪…-0.7%
歩数…7,578歩(4/20)