おはようございます
こっちはこんなに
良いお天気
なのに
あっちは荒れ模様
とのこと
ボスより辿り着けなく
なる可能性あるから
早めに移動するように
朝から
が
(ﾎﾞｽはお天気の心配もあって昨夜から移動されてます)
(仕事は良いから早く移動しておいでと優しいお言葉…)
とりあえず会社に
取りに寄って
１番早いので
移動する予定ですが
２月１日から
間引き運転に
なってて
(夜は会食で遅いから10:00出勤にしたせいも)
(4時に目覚めて眠れなくて9時余裕やったけど)
(心がざわついてるというか)
(めちゃモヤモヤする…)
(後半で愚痴るかも…)
(ｱﾚな人はｽﾙｰして下さいね…)
無事、現地に
到着することを
祈ってて下さい
２０２１年２月１５日(月)
昨日のコーデ
ﾆｯﾄ&ﾊﾟﾝﾂ…UNIQLO
カジュアルコーデ
(やる気なかったともいう…ｗ)
ヘアはストレート
土曜日の会議を
やり切って
月曜の朝ボーッと
してたけど
・・・
フィードバック会議が
あるんっだった
８：３０～の
早朝会議が
ない代わりに
９：００～
フィードバック会議があって
ボスが発表するから
変更があるかも
ダッシュで用意して
８：３０出勤
案の定
変更ありましたが
無事対応完了
朝ごはんを
食べる時間
なかったので
ボスの発表終わってから
いつもの喫茶店で
モーニング
(ﾎﾞｽのﾁｹｯﾄ了承済みｗ)
止んでたので
置いてきたらお借りしました
ランチはボスと
中華料理屋さん
紹興酒ロック
スイーツは
チョコケーキと
バニラアイス
ペロリと
食べれちゃうように
なってきた
夜は駅で
今日の切符買って
歩いて帰宅
スーパー行ってなくて
食材ない
冷凍餃子と悩んだけど
ママスパゲティ
じゃがりこも
にしてみました
のように
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も
笑顔あふれる
良い１日に
なりますように
～ 2/15(月)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎意識的にお水飲む１．５～２ℓ
◎全身浴
◎マッサージ９０分
(ﾎﾞﾃﾞｨ60分&ﾌｯﾄ30分)
2021.2.16
身長…161.2cm
体重…60.10kg
体脂肪…33.5%
～2021.1.12との比較～
体重…+0.10kg
体脂肪…-0.1%
～前日との比較～
体重…-0.15kg
体脂肪…-0.17%
歩数…9,107歩(2/15)
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