♡2019.11.14フレンチランチ＆パーソナル後、焼肉一時閉店パーティー♡

こんばんは

すっかりサボってしまいました

昨日１２月２９日(日)は、

忘年会してもらった恵子ちん宅に

お泊まりして、夕方妹に迎えに来てもらって

昨夜から実家に帰省中

そして、どうしても後１回行きたかった

どうなったかは、後半で

振り返りブログUPしていきます

(写真多めですw)

(メシテロになるかもなので閲覧注意ですw)

 

２０１９年１１月１４日（木）

この日のコーデ

この日の朝ごはん

この日のランチは、お客様と

「カランドリエ」でフレンチ

まずは泡

アミューズのフォアグラスープのコロッケ

大好き

バターはダメって言われてるけど、

こういう時は良いって勝手に許す

ちゃっかり白ワイン

ちゃっかり赤ワイン

デザートワゴン

デザートの前の、お口直しスイーツ

夜は３回目のパーソナルトレーニング

この後、焼肉屋さんの

一時閉店パーティーに行くと伝えたら、

今日せっかくトレーニングした事が

無駄になるので、絶対お酒は

呑まないでください

その代わり、お肉と少しのご飯を

食べて下さい

と言われ、意を決してお店に行き、

最初はノンアルコール宣言したものの、

私が来るからワインもシャンパンも

用意したのに〜と言われて、すぐ

呑むって言ってしまった

意志の弱い私です

とりあえずハイボール

ワイン

スライスチーズ焼いたヤツ

ドンペリ開けてくれた

また赤ワイン

もう店員さんしかおらんのに、

何故か私は最後まで呑んでました

まだ平日なのに、朝帰り

呑んだらアカン言われたのに

結局、明日１２月３１日(火)は

誰とも予定が合わず、

初めての１人予約で、

２０１９年７０回目のラウンド

行ってきます

初めましての方とするのは

コンペで慣れているので大丈夫ですが

車の運転が、久しぶり過ぎて怖い

何とか無事、行って帰って来れることを

祈ってて下さい

皆さんも素敵な時間をお過ごし下さいね

今日も良い１日になりますように

～ 12/28(土)・12/29(日)実践できたこと～

◎全身浴

2019.12.30

～2019.10.1との比較～
体重…-0.9kg この2日で水の泡╭(๑¯⌓¯๑)╮
体脂肪…-2.3%

～前日との比較～
体重…?
体脂肪…?

歩数…12,704歩(12/28)

歩数…522歩(12/29)

差がスゴい