最近暖かいですね～、もう寒くならないで欲しいのに、マミーがもう1回くらい寒くなるんちゃうか・・・と言ってました
今日、少しだけど体重も体脂肪も減ってたよ
昨日ベリー2時間レッスンが効いたのかな～
今日はエステだし、この調子でいけば良い感じかも
数値は、最後に載せるのでまた見てください
今日の朝ご飯は、
「かぶら蒸し」
美味しかった～
けど、量が多くない
でも、「お腹いっぱい」と言いながらも、完食
ランキングに参加しているので、よろしければクリックお願いします
好きなだけ食べて、飲んでストレスためないダイエット実践中
2/24体重1.2キロ減、体脂肪1.5%減
最高数値:2/13体重1.3キロ減、体脂肪2.1%減
1/25～エステ
通ってます
体重3キロ減、体脂肪6%減、目指してダイエット
中