女性の夢を叶える手帳コーチ・森淑子

夢を叶える手帳活用術とライフスタイルに合わせた手帳選び。
ライフコーチングの技術と手帳・文具の知識で女性の夢を叶える手帳コーチ 森淑子 大阪・京阪沿線


テーマ:

時短したい作業があるとき

試して欲しいことは一つ!

それは、

どのくらい時間が掛かっているのか?

時間を測ることです。





 時短したい作業は人それぞれありますよね。

家事や育児に関わること

お仕事でも、

特にルーチンワークが時短できると

積み重ねると効果が大きいです。




時短するために必要なことは、

今どのくらい時間が掛かっているか

実際に測ってみることです。


 

やかんでお湯が沸くまでの時間

野菜を切っている時間

お米を研いで炊飯器のスイッチを押すまでの時間

カレーが出来上がるまでの時間

洗濯物を干す時間

テーブルの上を片付けるのに掛かっている時間


等々



時短しようと思ったら、

今掛かっている時間を把握していないと

いくら時短技を駆使しても

効果のほども不明です。



以前、私がやったことは

時短料理の本を読んで

その料理を作ろうとしたところ

いちいち調味料の分量を確認したり

本の手順を確認していたために

結果的には

全然時短になっていませんでした。

本末転倒(笑)



便利な道具を揃えても

出し入れや手入れする時間も含めると

トータルでは変わらないことも多いです。



作業時間を測るメリットには

自分の今の目安時間を大体把握しておけば

持ち時間の間に何ができるか?

段取りが良くなります。



そして、

意外なところで時間が掛かっていたり

無駄な作業工程をやっていたり

時間泥棒も見つけやすくなります。




「作業時間を測る」お勧めです。





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ほぼ日手帳、ジブン手帳、EDITなど
1日1ページタイプに多く使われている
トモエリバーは
薄くて軽い利点がある反面

ペンのインクが裏移り、裏抜けしやすい
フリクションはヨレやすい
ゲルインクのペンは乾きが悪い 等々
好き嫌いが多い紙です。

以前にもほぼ日手帳に合うペンは?と
ペンをいろいろ試してみましたが
今回は
ペンのキャップを閉めた 又は ノック式ペンはノックした直後にこすって
インクのにじみと乾き具合をみました。

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きっかけはコレ

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イラストがへたっぴな上に
赤いインクがこすれて汚れています。

子どもの前で
ほぼ日手帳カズンに
マインドマップのセントラルイメージを描いた直後
次男坊にいきなり
「お母ちゃん、何かいてんの?」
といってパッと触れたら👋👋
「あ""""ーーーー」
このようになった次第です。



さらに
ほぼ日手帳でインク多めに書くと
隣のページにインクが移るので
ティッシュを挟んでいますが
それも地味にめんどくさい……



巷の噂ではサラサドライとエナージェルが
左利きの人にも
手でこすっても汚れにくいと聞いたので
実際に試してみました。



試したペンはこちら

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まずは無地のノートで試し書きです。


1行書く→キャップを閉める→ティッシュでこする
これを繰り返してみました。


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これは百均の無地ノートですが
こすってにじむペンのほうが少ないです。








次にいよいよほぼ日手帳の出番です。



こちらも同じように
1行書く→キャップを閉める→ティッシュでこする
これを繰り返しました。


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トモエリバーって
実はすっごいわがままな紙だな〜と
実感しました。

にじみやすすぎる!




裏はうっすら透けています。

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そうそう
移るのは裏だけじゃない
隣のページにも移りやすいので

1行書く→ページをぱたんと閉じる

これを繰り返してみました。


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写真では見えにくいんですが
ページ移りが少ないのが

1位  ほぼ日手帳おまけのボールペン
(ジェットストリーム)

2位  プロッキー(中字も!!)

3位  エナージェル




ほぼ日手帳に
マインドマップを書きたい時
カラーペンを使いたい時は
プロッキーをメインに使おうと思います。



次に狙うは
紙用マッキー
コピック

……

カラーペンの沼が…
意外と深い…まずい…はまって…い……る………










三菱鉛筆 水性ペン プロッキーツイン 極細 8色 PM120T8CN



ぺんてる ノック式エナージェル0.3㎜ BLN73ーA シルバー軸 黒インキ











ゲルインクボールペン サラサ ドライ (0.4mm) 【ブラック】 JJS31-BK
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12月1日は手帳の日です。

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今日1日はどんなふうに過ごしたいですか?

思ったままに過ごしたあなたは
どんなあなたですか?




今日あなたは手帳に何を書きますか?


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私はこの12月の一ヶ月間をどう過ごしたいか?
自分はどう在りたいか?


そして、来年について考えながら
手帳に書き込もうと思っています。




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放課後デイサービス すまいる.れいんぼー.ぶりっじさんで開催させていただいた
お子様の発達が気になる方へ 子どもを叱る回数が減る文房具講座

ワイワイと楽しくあっという間の時間でした。

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内装ができたばかりで
ピカピカな室内。
とても気持ちがいい空間です。

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良い経験をさせていただきました。

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させていただいて実感したのは
やっっっぱりスポンサーが欲しい!!
個人で集めた文房具でも
触って試して
すごい!と歓声が上がっていました。




サクラクレパス アーチ消しゴム60 RAF60




歓声が上がったのはこの組み合わせです。
気持ちよく消えますよ!










すまいる.れいんぼー.ぶりっじ

来月は フルーティスト 上條美鈴さんのコンサートです。



すまいる.れいんぼー.ぶりっじさん
お世話になりました。

ありがとうございました。


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いよいよ金曜日となりました子どもを叱る回数が減る文房具講座

会場は南海高野線の住吉大社駅が最寄り駅となります。

今回は大人の時間割帳さんからサンプル品をいただきましたので、

そちらも合わせて持参致します。

 


 

講座の準備をしながら思わずつぶやいたのが

文房具屋さんのスポンサーが欲しい・・・子育て中の方向けに開催する講座についてだけでも、実際に試せる文房具が揃うといいのにな・・・

https://twitter.com/shuku88/status/934982672811622403

 

 

今回は放課後デイサービスのすまいる・れいんぼー・ぶりっじさんへ

一部、お勧めの文房具を持参しますので、実際に手に試していただきます。

 

 

 

文房具や手帳は、洋服のように試着する機会はなかなかありません。

 

ペンは試し書き用に置いてありますが、

全色それぞれの試し書きができるお店は少ないし、

わざわざ店員さんに声を掛けることもしにくい。

ましてや手帳やノートに試し書きはできません。

 

購入する前にサンプルで試せるのはなかなかない機会です。

多めに今回もいただきましたので、講座の時だけでなく、

大人の時間割帳のサンプルが気になる方がいらっしゃればお声がけください。

 

 

 

12月1日 13:30~15:00

会場の最寄り駅は住吉大社駅

放課後等デイサービス すまいる・れいんぼー・ぶりっじ

参加費 300円

 

参加お申し込み、お問合せは すまいる・れいんぼー・ぶりっじさんへお願い致します。

 

 

きずなステーション・講座のお知らせ

 

 

Facebookイベントページはこちらです。

 
 

 

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