ベジデーツダイエット22日目
今日はお天気
が良かったので、お散歩しました
軽い運動
+ベジデーツ
で
ダイエット効果倍増です♪
※ベジデーツは酵素ドリンクのダイエットだよ♪
------- 今日の体重 -------
体重：49.0kg
ベジデーツ始めて22日目
-6.2kg!!!
※ベジデーツは酵素ドリンクのダイエットだよ♪
------- 今日のメニュー -------
★朝
・バナナ＆ヨーグルト
・コーヒー
★昼
・ピザ
・サラダ
・コーヒー
★夜
・ベジデーツ
・リンゴ
ベジデーツのHP作ってみました♪
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