ベジデーツの効果 記録4/13 | 健康で綺麗に痩せる産後ダイエット

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ベジデーツダイエット 21日目



最近ベルトのサイズが1つ縮まりました



やったーーーーラブラブ!ラブラブ




ベジデーツ酵素ドリンクのダイエットだよ♪


詳しくはこっちを見てね★


------- 今日の体重 -------

ベジデーツの効果を検証!!-0413

体重:49.2kg


ベジデーツ始めて21日目
-6kg!!!


ベジデーツ酵素ドリンクのダイエットだよ♪


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------- 今日のメニュー -------

★朝

・サンドイッチ
・野菜ジュース


★昼

・トマトソースパスタ
・サラダ
・オレンジジュース


★夜

・ベジデーツ
・バナナ



ベジデーツのHP作ってみました♪

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ベジデーツで痩せる!酵素ダイエット