元貧乏エステティシャンが教える!開業初心者向けのエステスクール講師/小野舞子(マコ) -20ページ目

元貧乏エステティシャンが教える!開業初心者向けのエステスクール講師/小野舞子(マコ)

福島県いわき市にて肌育✖️東洋医学をベースとしたニキビ改善、体質改善を得意とするエステサロンを運営。陰陽五行認定講師としても活動。

こんにちは口笛


福島県いわき市の

フェイシャル&ブライダルエステ専門店

エステサロンMaCoの▷小野舞子ですラブラブ




本格的な夏みたいに暑く、紫外線もどんどん強くなっている今日この頃ゲロー




日焼け止めを選ぶ際にピッタリのアイテムが、VAVITTE化粧品から発売されました乙女のトキメキ




アロエサンケアクリーム

(6800円+tax)







その名の通りアロエが特徴のアロエサンケアクリームは、保湿クリーム型UV!!




アロエベラ液汁がとんでもない程配合されていて、その効果はUVだけに留まらず、美肌効果や美白効果、ケガや火傷などを治癒する効果があるといわれていますウインク




また、ターンオーバーを整える作用も期待できます!




アロエベラ液汁に含まれるアロエシンという成分は、ビタミンCと同等の美白効果があり、シミの大元であるチロシナーゼを大人しくしてくれるので、シミを出来にくくしてくれますお願い




そもそもアロエには、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、ムコ多糖類、酵素などが多く含まれていることから、火傷、切り傷、胃炎などの治癒を促進させるといわれています。




自然の素材かつ美肌になれるUVを追求した結果、アロエベラ液汁を高配合するに至ったのですキラキラ




アロエエキスではなく、アロエベラ液汁を配合したのには理由が。




アロエベラ液汁はアロエの葉を圧搾してできた液汁で、アロエエキスと比べるとビタミン、ミネラルが豊富!




免疫細胞を、活性化して免疫力を高めてくれるのですポーン!!







さらにビタミンC、Eも配合されています。




ビタミンCにはコラーゲン合成、メラニン色素抑制、美白作用、毛穴引き締め、抗酸化の効果が




ビタミンEにはエラスチン合成、バリア機能修復、細胞膜保護、アンチエイジング、抗酸化の効果が!




アロエサンケアクリームはUV効果の他にも、肌を保湿し保護する役割もチョキ




アロエベラ液汁、シア脂、5種類のヒト幹細胞培養液などの成分も配合されています。




保湿され外敵からしっかり保護された潤いのあるお肌は、バリア機能が高まり紫外線からの攻撃を受けにくくなります!




アロエサンケアクリームは、塗れば塗るほどに保湿、UVカット、ビタミン補給ができる優れものなのですちゅー




おススメの使い方としては、、




①ぬるま湯で顔を洗う。

(VAVITTEシリーズでお手入れされている場合は水洗顔でokなのだ)

②ハーブローション

(肌の潤い補給)

③ビタミンEコンセントレートエッセンス

(バリア機能の強化)

④ビタミンクリーム

(栄養補給)

⑤BBクリーム

(鎮静・保護・再生)

⑥アロエサンケアクリーム

(紫外線防御・保湿・保護)

⑦BBクリーム

(サンドイッチ法でさらに強化)




手で軽く伸ばしたら、エッグスポンジでポンポンしながら塗るとムラ無くキレイに仕上がりますウインク





(エッグスポンジ1個600円+tax)




さらに、カバーしたい部分があれば重ね塗りをしてもOKですチョキ




またまた香りも上品なのがVAVITTE化粧品醍醐味の一つですよね〜(好きだわー‼︎)




明日はSPFとPAについて、お話したいと思いまーすニコニコ




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朝から1日ハワイアンを流している今日この頃ニヤニヤアロハ〜やしの木




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夏かってくらい今日は暑かったですね〜!




暑さに耐えきれず早くも衣替えしました。笑




ついでに大掃除と断捨離しちゃおうと部屋中漁っていたら、懐かしいものがたくさん出てきましたよ〜ニヤニヤ




高校生の頃の写真とか人に見せられないものばかりで、一人でしばらく笑ってました。




意外と読書も好きで、その中でも特に好きだったのが東野圭吾さんの作品。(本とか読まなそうって絶対思われてるw)





(他にも見慣れない本がたんまり出てきたw)




ノンフィクションだけど凄くリアルで、東野圭吾さんの世界観にどハマりしましたキョロキョロ




また久々に読書したい気持ちに駆られたので、すぐさま本屋へGOリムジン後ろリムジン真ん中リムジン前




今回は東野圭吾さんではなく、、




前から本を読んで勉強したいと考えていた陰陽五行についての本を探しました。




がしかし!




全然見つからなーい笑い泣き(田舎だから無いとか言わないよね?w)




仕方なく今回は別なものを〜と諦めたその時!




見つけましたー!







その名も、




みんなの臓活




文字も大きくて見やすいし、内容も良さそうだったので即買いチョキ




知識をもっともっと深めたいなら、独自に学ぶことも必要だと感じ、本を読むことにしました。




1回読んだら、次はページ毎にノートにまとめようと思います。




私は読むだけじゃ内容を忘れるので(笑)、口に出してノートに書き留めて身に付けないとダメ。




この自粛期間、いつもより自分に時間を作れるせいか学びたい気持ちが一段と高まっています爆笑




写真に写っているじゅんぴー先生の本は昔購入し、今ではサロンに飾っていますちゅー




0学占術の本はじゅんぴー先生とひかる先生におススメされ購入チョキ(人生の設計図を考える時に役立つよー)




すっかり止めてしまった読書を、また習慣づけたいと思いますルンルン(ここ数年すっかりアニメに翻弄されてたw)




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いわきで魚を買うならやっぱり内郷の魚幸さん予約した時間に刺し盛りを作り始めるところがたまにキズちゅー(スーパーの魚買えなくなる)




こんにちは口笛


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やっぱりボンバークリームって優秀な子ちゅー爆弾




ボンバークリームを使った週2のスペシャルケアは欠かせません!





(チリチリピリピリする不思議なクリーム)




自粛営業しているとは言え、お家でのセルフケアの必要性を発信し続けてよかった〜と思えるLINEをいただきました笑い泣きラブラブ









私の同級生であり、大切なお客様のEちゃん。




肌の悩みであるシミとソバカスが、ボンバークリームを使ったところ少しずつ減っている気がするとの事でしたお願い




初めて使ってから約2ヶ月、週2でボンバークリームを使って頂いてました爆弾





(EちゃんのBeforeAfterがこちら)




明らかにシミ、ソバカスが減っているのが分かります〜ポーン!!




Eちゃんも喜びのあまり連絡をくれたんでしょうね、きっとちゅー(大袈裟w)




ボンバークリームを使うことで、自らの肌が健康になろうと頑張っているのが伝わります。




というか、結果として伝えてくれてますよね。




諦めていたシミやソバカスも、ボンバークリームを使って代謝を上げることでドンドン外に排出してくれますウインク




魔法のようなボンバークリームの原理は簡単!




熱の作用を使って新陳代謝を上げ、細胞が生まれ変わるサイクルを正常化してくれているのです。




ボンバークリーム使うと毛細血管が開き、血行が良くなるのでこんなに赤くなります炎炎炎





(半目の私w)




ボンバークリーム気になる〜お願い




そんなあなたは小野までご連絡くださいチョキ




ボンバークリームの全貌を、無料カウンセリングにて詳しくご説明いたしますハート




ボンバー無くして美肌無しデレデレなんつって





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気付くといつも4〜5人前は作っちゃうまこ飯な今日この頃笑い泣き(目分量&味見しなくて怒られる奴)




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皆さんおうち時間中は何して過ごしていますか〜?




私は完ぺきインドア人間なので、1日じっとしてる事が出来る人間なんですが、じっとしていられない人はどうしてるんだろうと、ふと感じた今日この頃です。笑




何してるのか、おススメの楽しい事なんかあれば教えて下さいねお願い




さて、今日は久しぶりに陰陽五行を使って自分自身をカウンセリングしてみました!









己を知る事は大事ですからねキラキラ




コロナが流行る前と流行った後では、心身ともにどんな変化が表れているか?




結果にちょっとビックリ!




前はチェックしていた項目に、今回はチェックが付いていなかったり、逆にチェックしていた項目にチェックが付いていなかったり。




これって別に変な事ではないんですニヤニヤ




陰陽五行でみる気質とは、生まれながらに持ったものと、環境などで変化すると言われています。




こんな事態になっているにも関わらず、なぜか気持ちは穏やかで、不安な気持ちもどうにかなるさ精神で(これは元々?笑)料理なんか楽しんじゃったくらいにしてデレデレ




身体のバランスもまだまだ絶好調ではありませんが(浮腫とか浮腫とかちびデブ体型とか)、不調という不調はなく、食に対してもかなり意識が変わったのを感じています。





(珍しく酢の物に挑戦。お味噌汁はなめことネギだけど全く見えずw)




私は基本的に米は朝しか食べないので、毎朝16穀を混ぜた寝かせ玄米を100g食べてますウインク




今日の夕食の主な五色の皆さま下矢印




木(緑)→鯖

火(赤)→トマト

土(黄)→バナナ

金(白)→新玉ねぎ

水(黒)→わかめ





さらに食物繊維+発酵食品がプラスされている食事がgoodチョキ




こんなに連チャンで料理してるのが久々過ぎて、自分を褒めてやりたいですちゅー(褒められると伸びる子だから誰か褒めてーw)




明日もletsステイホームで、料理人なまー子を演じますハート(演じるんかい!)




それでは、おやすみなすぁ〜い流れ星





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4000歩歩いただけでドヤ顔するletsステイホーム女な今日この頃ニヒヒ(ちょっと歩いただけでふくらはぎパンパンw)




こんにちはウインク


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MaCoおススメのVAVITTE(ヴァヴィッテ)化粧品口紅








ご購入頂いた際には使い方をお伝えさせて頂いていますが、時間とともに使い方に不安を持つ方も少なくないのではないかと思います。




実際に私自身、例えば髪の毛に使うオイルやバームの量、塗り方など時間が経つとこれでいいんだっけ?と思うことがありますキョロキョロ(毛先に使うのに全体に使っててお風呂入ってない人みたいになった時があるw)





そこで今回このステイホーム期間を活用して、取り扱い化粧品であるVAVITTEちゃんの使い方動画を作成してみましたカメラ






(一部ですがこんな感じです)




アイテム一つ一つの特徴と使い方が載っているので、忘れちゃってもこの動画さえあれば思い出すことができますちゅー(ついでに私のことも思い出して下さいw)




インスタには既に、クレンジングから徐々にアップしていますチョキ




VAVITTE化粧品を購入されたお客様にも、個別で動画を送らせて頂いてます。




必要な方はお気軽にご連絡くださいましラブラブ




ただ今MaCoは自粛営業中ではありますが、オンラインでの個別セミナーは随時受け付けておりますニコニコ




お肌のこと、身体のこと、化粧品のこと、、




私と話してスッキリしたい方など。笑




便利なオンラインを活用して、おうち時間を充実させましょうウインク




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料理するのが楽しくなり、調理方法が分からない食材まで買おうとする今日この頃デレデレ(お隣からストップがかかるw)




こんにちはお願い


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陰陽五行の木火土金水の五色を使ったまこ飯ナイフとフォーク




健康的な身体をつくるための、食事療法の一つです。




例えば、陰陽五行でみる木に配当されている臓器は肝臓ですが、肝臓の機能を強めるためのカラーフードは緑となります。




木火土金水それぞれに、カラーフード(五色)が配当されていますニコニコ




そして色の他に大事なのがテイスト(五味)




五色と同じく、木火土金水それぞれに配当されている五味が存在します。





(陰陽五行を使ったまこ飯)




それぞれの五味の効果は以下の通り下矢印




木→酸(すっぱい)

気血水の漏れを止め、引き締める効果があります。




火→苦(にがい)

熱を冷ましたり炎症を抑える作用。ものを固める働き。




土→甘味(あまい)

緊張を緩め痛みをとったり、滋養強壮の働き。




金→辛味(からい)

発散作用、発汗作用で気血を巡らせる。





水→鹹味(塩からい)

ものを柔らかくする作用。




五色、五味はどう選べばいいのか?




そもそも陰陽五行ってなに!?




気になる方はぜひ!!




オンラインで陰陽五行セミナー(1時間無料)にお申し込み下さいちゅー









日時はLINEまたはお電話にてご相談したいと思いますOK




気軽に楽しく陰陽五行を知ることができますよ〜ちゅー





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お客様の夢の中で5年生になった娘を持つ私がいたそうな今日この頃キョロキョロ(正夢になることが無いのが残念w)




こんにちはニヤニヤ


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昨夜は、毎週日曜21時に開催されている、白崎順子先生のインスタLiveでお勉強鉛筆




VAVITTE化粧品の生みの親であるボンバー社長こと、高山周三社長がVAVITTE化粧品についてアレやこれやと色々教えてくださいました目





(じゅんぴー先生の唇が色っぺー件)



VAVITTE化粧品を取り扱い早1年半を迎えようとしている私ですが、知れば知るほどにVAVITTEの虜になっていますちゅー



ボンバークリームをはじめ、それぞれのアイテム一つ一つが個性豊かで魅力的ハート



これは私の発信ミスが原因でもありますが、、



初めて「ボンバークリーム」を目の当たりにされたお客様のほとんどが、ボンバークリームさえ使っていれば肌がキレイになる!



と、思いがち。(私が日頃ボンバーボンバー言ってるせいでもあるw)



ですが、実はそこには大きな落とし穴が、、滝汗



ボンバークリームは外から与えるケアというよりは、自らの力で肌力を養うケアでもあります。



例えば料理でいうと、下ごしらえが整っていないと本当に美味しい料理は出来ません。



魚の臭みを取らずに料理をすると、生臭い料理が出来上がるゲロー(そんなイメージ)



ボンバークリームも同じで、土台が出来ていない肌にいきなりボンバークリームを塗ると、返って肌が乾燥する事があります。



そうならないためにも、お肌もまずは下ごしらえが必要なのですウインク






ボンバークリームを受け入れるための肌づくり(お肌の下ごしらえ)にはもちろんVAVITTE化粧品を使いますピンク音符



丁寧にクレンジング&洗顔をして、ローションで肌を整え、受け入れ準備万端な肌にいよいよボンバークリーム爆弾



この下ごしらえをするかしないかで、大きく差が出るのは当たり前のことです。



なぜかと言うと、ボンバークリームはそもそもVAVITTE以外の化粧品と組み合わせることを想定して作っていないから!です。



VAVITTEシリーズでお手入れすることを踏まえた上で作られているのです真顔(物凄く当たり前の事言ってますがw)



肌育=ボンバークリームではありません!



ボンバークリームを使っているのになかなか結果が出ないと感じている方は、まずは土台をきっちり作った上で使われる事をおススメしますチョキ



ご自分がVAVITTEのどのアイテムから使えばいいのか分からない方は、お気軽に小野までご連絡くださいニコニコ



手取り足取り腰取り(w)お教えいたしますちゅーラブラブ




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夢想家な私がさらに夢想家になりつつあり頭がパンクしそうな今日この頃ラブ(妄想大好き人間w)




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陰陽五行思想でみる私は【水】気質が強く、特に【腎臓・膀胱】の養生が必要とされています。








腎臓・膀胱が疲れることで出る主なSOSは【耳】のトラブルや【ホルモン】のトラブル。




私はしょっ中耳鳴りが起きるし、20代の頃から婦人系も弱いびっくり




【冷え】に弱い水タイプさんは、まずは体を冷やさないこと。




私はシャワーが多かった生活に温活生活に変換するため、まずは湯船にしっかり浸かる、食べ物や飲み物は温かいもの中心に心掛けるようになりました爆笑




五情が【恐れ】に配当されている水タイプの私は、不安な気持ちをなるべく前向きに考えられるように、前向きなことを口に出すようにしていますチョキ




水タイプさんはむくみを感じることも多いので、養生法の一つとして水分代謝を円滑にするためのセルフマッサージを増やしましたキョロキョロ





(毎朝の寝かせ玄米も欠かせない)




肺の強化は腎臓の強化にも繋がるので、毎朝の寝かせ玄米を大根おろしや梅干しと共に頂きますチョキ(自然な辛味と塩味をミックス)




本気で体質改善するには最低でも4ヶ月!




なんでも継続が必要ですが、まずは自分が出来ることをコツコツ続けてみようと思います




気質と養生法を理解して、自分に合った養生法で健康美容を目指したいですねハート





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GWは大掃除&草むしりの鬼になる予定な今日この頃ニヤニヤ(体を動かして充実させるのだ)




こんにちはイヒ


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陰陽五行5色飯!




先日は5色飯に失敗し、4色飯になってしまいました滝汗




今回は食べ過ぎてしまった翌日の夜飯をカメラ





(かなり軽めに見えますが前日やらかしたのでw)




陰陽五行でみる五色のカラーフードとは、食べ物の色が臓器に対して滋養強壮の効果をもたらすといわれていますチョキ




木は緑に配当されていて、肝臓の血液循環を促進し、代謝作用を助けます。疲労回復、免疫力強化の作用も。




火は赤に配当されていて、血を補い、心臓の機能を高めて動悸を予防します。虚弱体質や手足の冷えにも効果があります。




土は黄に配当されていて、脾臓の機能を高めて新陳代謝を活発にします。




金は白に配当されていて、肺機能の強化のほか、胃腸機能の改善に効果があります。




水は黒に配当されていて、腎機能を高め、排泄作用を強化します。




木(肝臓/胆嚢)・火(心臓/小腸)・土(胃/脾臓)・金(肺/大腸)・水(腎臓/膀胱)の格臓器の働きを高めるためには、色だけではなく味付け(五味)も大切ちゅー




出来るだけ食材そのものの味を損なわないような味付けがベストOK




自分のカラーフードを意識して摂取したり、5つの色全てをバランスよく摂ることも大事です。




五味についてはまた次回、お話したいと思いますラブラブ





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馬面とコロッケが定着しつつある顔面女芸人な今日この頃笑い泣き(たくさん笑って幸せホルモン出しまくろうw)




こんにちはウインク


福島県いわき市の

フェイシャル&ブライダルエステ専門店

エステサロンMaCoの▷小野舞子ですラブラブ




いや〜楽しかった〜!




今日はじゅんぴー先生主催の、陰陽五行座談会inインスタLiveに参戦しましたニヒヒ




冒頭からコロッケだの馬面だの、自虐ネタで盛り上がりました。笑





(足首手首乳首の下ネタに気付かなかった私w)




自覚なし天然不思議ちゃんキャラの水気質な私が最近始めた食事療法や、オススメの養生法などを軽〜くご紹介させて頂きましたチョキ




陰陽五行を使い身体のSOSを見つけ出したり、己の自然治癒力を高め未病を防ぐ。




それだけではなく、木火土金水それぞれの気質を知ることで家族や恋人、友人や職場関係など、様々な人間関係を円滑にすることも不可能ではない!




そこがまた面白いところなのですルンルン




私自身、陰陽五行を学んでから実際に人間関係がスムーズになったケースがいくつもあります。




人間ですからね、あの人なんか苦手、、っていうのは必ずあるものです。




でも、苦手だから苦手なまま我慢してやり過ごしていくのか?




それってストレスですよね滝汗




苦手と感じるのはなぜか?




それを知ることで、考え方を少しずつ変えることができるのではないでしょうか。




気持ちを楽に、楽しく毎日を過ごしたいですよねニコニコ









木火土金水のうち、あなたの気質は何タイプ?




陰陽五行を使ったカウンセリングを、マンツーマン無料オンラインで開催いたしますラブラブ




ご自分の気質や臓器のバランス、あなたに必要な養生法などなど、、




陰陽五行にご興味がある方はご連絡下さい。




限定5名様となりますので、お早めにどうぞウインク





~*~*~*~*~*~

 

最後までお読み頂きありがとうございますニコニコ

 

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