こんにちは。お昼ご飯の更新です。

今日は鰯

ご飯🍚、梅干し、鰯、焼売、生姜、モロヘイヤ、大根サラダ、サラダ🥗、お茶でした😄

鰯はちょっと辛かった。

この2日間しんどかった😫

食べるだけ精一杯。湿布身体中に貼って、痛み止め飲んでひたすら寝てました😩

考えてみれば徳洲会病院に行って調子悪かったのが余計悪くなり寝込む結果となりました。

今日は比較的調子良いのでブログ再開してます。

またよろしくお願いします🙇

ゲンタ。