すみません。また寝てました。
夕御飯です。
カレーピラフ、🥗サラダ、さつま揚げとピーマンと人参炒め、ヨーグルト、お茶でした。
また寝てました。調子わるいのかな？
自覚症状がないんですが。
スマホがいじれなくなりました。
仕方なく💻パソコンからの更新です。
ベッドテーブルで作業していても、同じ姿勢を長時間取り続けていると身体のどこかが不調を訴えて来ますね。
一時間やったら30分は休憩しないと駄目です。
気をつけましょう。
今日はもう更新しないで寝ようかなと思ったのですが、
なんか気分的に良くなかったので、更新してスッキリして
寝ることにしました。
夜分遅くに失礼しました。
ゲンタ。
