おはようございます。昨夜の夕御飯から。

夕御飯と朝食です

夕御飯です😊

稲庭うどん、玉子焼き、ちくわとピーマンと人参炒め、ヨーグルト、お茶でした。

玉子焼きが美味しかったです😋

朝食です😊

りんご🍎ジャムのトースト🍞2枚、サラダ🥗、アイスコーヒーでした。

りんご🍎ジャムが甘くておいしかったです。

昨夜は体調崩して寝てました。

だいぶ良くなりましたが、まだ少しだるいです😮‍💨

来週は市民病院もあるので無理なく過ごします。

それではまた後で。

ゲンタ。