指立て伏せ、腕立て伏せ。

各々50回づつ。肩痛くて出来なかったのですが、久しぶりにやりました。

また痛くなってきたのでやめました。

ゲンタ( *｀ω´)

なにイライラしてんの❗️
マイペース、マイペース。