こんにちは、 ホームズ副社長の桝野義成です。
あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー
になるためにともに願晴りましょう。
昨日と変わってまた今日は寒くなりました～。
体調管理も大変ですが、
願晴っていきましょう～
ちょっと想うんですけど、
人間、自信を持つ事ってすごく重要ですよね～。
自信を持って行動できるという事はすばらしいことだと
想います。
その自信をつけるためにはもちろん努力も必要なんですけど
日常の生活の中にもちょっとした気持ちの持ち方工夫で
自信をつけるために役に立つ方法としまして、
些細な事何でもいいので、自分の意思で行動した事を
自分自身で褒める習慣をつけてみるのもよいと想います～
例えば、朝時間通りに起きれた～
綺麗に歯を磨けた～
友達との約束が守れた～
仕事を予定通りにできた～
何でもいいので日常のできごとに感受性を高め、
褒める習慣がついてきたら、
人間の脳は自信がつく方向に向かっていくもんだと想います～
反対に自分を貶してばかりいては脳がどんな風に
なっていくかは想像がつきますよね～！！
さあ～
今日からどしどし自分を褒めていきましょう～
では、では～～