家事の合間に久々にﾓﾆﾀｰ記事でも
炒め物、揚げ物で違いを実感！サラダ油から切替える方急増中「グレープシードオイル」
ｳﾁの旦那ﾁｬﾝはお腹が弱い!!!!!!
思わずまたかって言いたくなるくらい、何かってーとすぐお腹を壊す(;´Д`)ノ
本人いわく”油”だそうです
そしてこの体質は”遺伝”だそうです
お義母さんもよくお腹を壊しているよ
(義母の場合、”体質”の他に確実に”思い込み”が入ってると思うけど)
基本便秘体質のｱﾀｼには信じられない一家です(笑)
で。油でお腹を壊すと旦那ﾁｬﾝが言うもんだからさぁー
ﾋﾅのごはん日記を見てくださっている方はお気付きでしょうが、ｳﾁは極端に揚げ物が少ない
そして煮物率は高い(笑)
それもこれも旦那ﾁｬﾝのお腹をいたわってのことです
えぇ、決して自分が楽だからというわけではございません
なのでｳﾁの油選びは【値段は二の次、とにかくお腹を壊さなさそうな健康的なもの】が、基準です
今日はﾓﾆﾌﾟﾗで発見したｸﾞﾚｰﾌﾟｼｰﾄﾞｵｲﾙ
気になったんだぁ～
旦那ﾁｬﾝが実際、油の何が悪いのかわからないけど(摂取して消化できる許容量が少ないのかな??)
これは体に良さそう!!!!!
【炒め物はｻﾗっと、揚げ物はｶﾗっと軽い仕上がり】だそうです。
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ、ﾄﾗﾝｽ脂肪酸０だそうです。
油も生きてく上で必要なものなんですが、旦那ﾁｬﾝに合う油を探すのは一苦労なんです…
1本買ってもなかなかなくならないしね(笑)
酸化しにくいようなので、そこもﾜﾀｼ的にはgoodですよ
ぜひ試してみたい
そして旦那ﾁｬﾝのお腹をもうちょっと強くしたい(笑)
あ。ちなみに年末から続くﾋﾅちゃんのOPP(ｵﾅｶﾋﾟｰﾋﾟｰ)ですが、未だ継続中です
以上、いらん報告でした(笑)
