⭐クソ苦しくて、最高に楽しい冒険
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実は、大晦日から元旦昼過ぎまで
独りで、長距離ウォーキングしてました❢笑
町田（東京）〜熱海（静岡）
▼大晦日 18時半／町田（東京）出発
▼元旦 7時／小田原（神奈川）、初日の出
▼元旦 14時／熱海（静岡）到着❢
休憩込19時間半❢
長距離ウォーキング自体は
月に１回くらいのペースで
勝手にやってるんですけどね😅
いやーー今回はしんどかった❢❢
深夜〜早朝が、とにかく寒い❢❢
暗いから景色も全く楽しめないし
睡眠昼夜逆転の調整を失敗したこともあり
寒さと眠気が、想像以上に体力と気力奪い、、
ま、でも、
⭐初日の出、すげー感動したし❢
⭐明るくなってからの６時間は、
⭐景色いっぱい楽しめたし❢
⭐足の皮も血だらけになってないし❢
よくやった❢ 俺❢❢
あ、健康やダイエット目的ではないので
（むしろ逆効果❢笑）真似しないでくださいね😅
精神的な追い込み、修行みたいなもんです笑
では皆さま、今年も
何卒よろしくお願いいたします❢❢
▼歩いたから、出会えた景色たち😄✨
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PROFILE
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●【M】４３才／177cm（67kg／体脂肪率13％）←最新
●服SIZE／ 3〜4L → M
●健康習慣化コンサルタント
ダイエット指導／記事執筆／講習セミナー
●元ライター／人材コンサル／キャリアカウンセラー
●100m40代日本一目指し毎日トレーニング中
仕事の成功から調子に乗り、一億円の借金からの自己破産、肥満化、鬱病、胃の病気、薬漬け寝たきり、自殺未遂、年収0円極貧生活など、バラエティに富んだ経験を経てきました（笑） 2021年春、一度死んだ気になって新たな人生をスタート! その挑戦の一つが健康ダイエットでした。人生に本当に必要なものなんて、ほんのわずかしかない。そのわずかなものが、健康です。私の愚かな経験も、皆様のお役に立てればと思い、人生最後のライフワークとして、現在の仕事に辿り着きました😄
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