どうにも。

どうにもこうにも体調がよくありません。

精神的にもかなり弱っている。

一人でいると不安が大きくなって

自殺願望まで出るようになりました。

ここ最近してなかった自傷行為も再発。

全身が激痛。

悶えて過ごす毎日がつらい。

誰とも会いたくない。

先週木曜日、精神科の定期受診で

ここ最近の全てを話した。

うつが酷いからリーマスを増やしましょう。

と。

今はとにかくなんでも良いから

気持ちを楽にして欲しい。

今はとにかく生きる事が目標。

おわり。