1992年生まれ
同級生夫婦
ことし
長女 小学2年生
次女 小学1年生
長男 2歳
になります
愛知県住みの5人家族です
ルール空腹の時間を16時間作る
最終飲食が20時の場合
翌日12時まで何も食べない毎日食べたものと体重を記録する
5日目
きのうの就寝時間 1時半
今朝の起床時間 7時
（睡眠時間 5時間半）
最終飲食時間 18時半
お気づきの通り
連日
焼き芋 と 大根料理
を食べているわたしです🤭
さつまいもって、近所のスーパーで買うと
3本で450円🍠
安くても1本100円とか🤔
ヘルシオで焼き芋を焼くと
とろとろで美味しくなるんだけど
3本だとちょっとオーブン使うの嫌だなあ…
って思ってたところに
路上販売で大量にお芋をゲット！
手のひらサイズのさつまいもが12本入って
250円っ！
３袋買ってきて
1袋分1度に鉄板に乗せるとちょうどだったので
12本一気に焼いて
食べたいときに食べている感じです😍！
子どもたちもわたしも
あま〜くてとろとろに焼けた焼き芋で
お腹膨れてお菓子食べなくていい感じ☺️
大根も、いまやスーパーで
1本250円😱
もっと高いところも多いくらい…🥲
我が家の大根は
ありがたいことに全部頂き物🥹
わたしの祖母がくれた大きい大根3本
ご近所さんがくれた中くらいの大根2本
知り合いのおじちゃんがくれたおでん大根4本
母が送ってくれた大量の切り干し大根
を毎日美味しく使わせてもらっています🤍
家族全員
大根サラダ
（めんつゆ マヨ すりごま 鰹節）
ツナ切り干し
（ツナ 醤油 さとう すりごま）
豚汁
（豆腐 こんにゃく 白菜 人参 ごぼう 豚肉 あげ ねぎ しめじ）
が大好きなので
たくさんあってもあっという間🤭🤍
おかげで万年便秘のわたしも快便っ
☀️あさ
子どもたちはそれぞれ
ジャムぱん 焼き芋 みかん ほしいも
ヨーグルト など
好きなものを好きなように食べて出発
わたしはなし
🕛ひる
長男と2人なので、残り物
わたしは
焼き芋
干し芋
ツナ切り干し
みかん
長男と平和に過ごしてたら…
きたきた、きたよ
恒例の、嫌味メール📩
お正月に母の母、わたしのおばあちゃん
の家に行ったときに
おばあちゃんが
ぼろっぼろの黄ばんだ収納ケース とか ボコボコのアルミ缶に入った救急セット とか すごいダサい靴下 とか ペラペラの割れるお皿 とか
ミニマリスト目指さてん綺麗にしたばかりの
小さい子が3人いるうちには絶対に必要がないものをたくさん出して
「これさー、おばあちゃんいらないんだー。
（わたし）ちゃんも、いらないよねー？」
って聞かれて
「大丈夫、ありがとうー！」
っていう会話をしたのを聞いていた母
おばあちゃんも、ちゃんとゴミと認識してて
もーーしほしかったらどう？
くらいの感覚だったはず
なのになぞに割り込んできて
母
「おばあちゃんがせっかく（わたし）の家にってとっといてくれたのに…
おばあちゃんが可哀想だねえ😢
普通はこんな高齢の人が気持ちあって用意してくれているものは、なんでもありがたくもらっておくもんだよ？」
って言ってきたの
いつも父の母が何かくれると
母
「こんな砂糖まみれの絶対食べないようなお菓子いつもくれるんだけど笑
こんな甘すぎるの、食べ物じゃないよね笑」
とか
母
「ちょっきもらったけど
こんなの着る人いないよね？笑
おばあちゃんも着ないからあげるって持ってきたし
うちも着ないからもういらないよね？笑笑」
とか言ってる人が。
（母の母だって、
「いらないからあげる」っていってるんだから
わたしもいらないからもうゴミだよね）
▼そもそも「自分（実母）の母は絶対！」っていう思いが強すぎて怖いし、
昨年末も同じようなこと言って引かれてる
結局おばあちゃん（母の母）家のゴミはもらわず帰ってきたんだけど
今日宅急便で父の母がくれたお野菜を送ってくれて段ボールを開けると
おばあちゃん（父の母）の少しの野菜に
おばあちゃん（母の母）に断ったゴミ達がたくさん
え？普通に、超迷惑。
そして暇だから宅急便のステータスが配達中から受け取りになるのを携帯で見ていたのか
▼絶対暇なのに忙しいアピールすごい母
すぐにLINE📩
お年玉でも何であっても、戴けることは当たり前じゃないから（戴けない場合もある）
有難いと思って、相手の気持ちに感謝してね
もし意に沿わない物事や不要なものであっても、気持ちが有ってこそです
感謝出来る心の余裕をもちましょう
いや、いらないものを押し付けられて
感謝の気持ちを持てって
…無理でしょ
嫌悪感だけだわ
むしろ
「いらないよ、
聞いてくれてありがとう」
で感謝も会話も終わってたのに
迷惑が大きすぎて感謝の気持ちが一切なくなった
🌙よる
おでん🍢
ちくわ こんにゃく しらたき はんぺん 大根
すみっこはんぺん たまご 魚河岸はんぺん
ごはん 納豆
たくあん
ドーナツ2個🍩
今日は小学校から帰ってきた長女がカレーを作ってくれたので
明日の朝ご飯▶︎今日の夕飯のおでんの汁でうどん
お昼▶︎いつも通り適当に残り物を食べて🍠
明日の夜ご飯▶︎カレーライス🍛
１日ほとんどキッチンに立たなくて済みそう🥹🙌
焼き芋だけ追加で焼いとこ〜っ🤍
（最後の一袋だ😱）
体重 −0.1kg
（ダイエットスタートから−1.8kg）
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