１ あなたはどんな価値観で育てられましたか？ 自分のいまの思考体系は、それらの価値観を反映しているものですか、それとも育てられた価値観とは違う視点で世界を見ていますか？
→家に規則はなく、ある程度自由と自己責任に任せられていたし、やりたいことは基本的に反対されることはなかった。人に迷惑をかけたり傷つけることは許されなかった。好きなことを仕事にするように言われ続けた。愛を多く与えられて育った。外に働きに出る父と、専業主婦の母の家庭で育った。父はほぼ家にいることはなく、母に育てられた部分が大きかった。母は、父に経済的に依存しており、精神的に窮屈な人生を送っているように見えた。私はそうなりたくないと思った。
→現在の思考体系は、育った価値観を継承している部分と異なる部分、両方ある。
２ 幼い頃や思春期における最も重要な出来事および経験は何ですか？ それらが自分の世界観にどう影響を与えましたか？
→小学校６年生の劇で主役を演じて、全校生徒、先生、保護者の前で歌を歌ったこと。近所の友人のお母さんにとても褒められた。歌やエンターテイメントの力を感じた。
→家族でのプーケット旅行、深夜に森林を車１台でホテルに向かう。本当にホテルに向かっているのかという不安が強まる中、JWマリオットホテルに到着、ロビーに灯る炎、インフィニティプール、楽園に舞い込んだような驚きとワクワクを経験した。人を驚かすような経験は、一生、その人の心の中に残ると思った。
→中学生の時、区の選抜に選ばれるほどバスケットの能力があった。バスケットが楽しくて仕方なかった。部活の指導教員にバスケットに強い高校への進学を勧められるが、断った。別の世界を見て見たいという欲求が強かったんだと思う。
３ 職場や私生活で、どんな人たちを一番尊敬していて、その人たちのどんなところを尊敬していますか？
→おばあちゃん；毎朝早く起きて、農作業を行い、野菜中心で丁寧な料理、身の回りの整理整頓、相手への気配りを怠らない、継続することの意味を教えてくれる偉人。
→お母さん；親切心と慈悲深さは私の知っている人の中でも群を抜いている。ポジティブで、健康志向、着付けに対する熱心な姿勢、深い愛情を持って子供に接することができる人。
４ 一番尊敬していないのはどんな人で、なぜそんな風に思いますか？
→お父さん；人の意見を聞かない、視野が狭く、新しいことに挑戦することに対して批判的。
→KPMGの時のパートナー；権威主義、教養がなく、多様性を尊重しない。
→KPMGの時の女性上司；無駄な仕事を作る、プライドが高い
→アクセンチュアの時のRプロジェクトの上司；イラついている時に態度で表す（しかめっ面、貧乏ゆすり、威嚇するような声）、権威主義
５ これまでで最高（最悪）の上司は誰ですか？ そう思うのは、その上司が何をしたからですか？
→あまりいない、あえていうならKPMGの時のシニアマネージャー；いろんな考え方を肯定できる、人の話を受け入れる
６ 自分の子供を育てたり、他人を指導するにあたり、一番伝えたいのはどんな行動で、一番伝えたくないのはどんな行動ですか？
→好奇心を最大限に活性化させ、新しいことに挑戦する、自分を知るということを極めて自分学を築くこと
→伝えたくない行動は、人と比べたり、世の中に出ている表層的な指標（偏差値、学歴）で物事を判断すること、自分の頭で考えずに感情だけで言動すること
▶︎価値観リスト
星がついた価値観は３３個、受容、正確、冒険、魅力、美的、挑戦、変化、創造、名声、体力、真実、成長、健康、希望、笑い、独立、知識、余暇、寵愛、愛慕、現在、反抗、情熱、開放、現実、危険、受諾、自尊、自知、性愛、孤独、精神、寛容
⭐️受容：ありのままの自分を受け入れてもらう
⭐️正確：自分の意見や信念正しく伝える
⭕️達成：なにか重要なことを達成する
⭐️冒険：新しくてワクワクする体験をする
⭐️魅力：身体的な魅力を保つ
❌権威：他者に対して責任を持って指導する
⭕️自治：人まかせにしないで自分で決める
⭐️美的：身のまわりの美しいものを味わう
❌庇護：他者のめんどうをみる
⭐️挑戦：難しい仕事や問題に取り組む
⭐️変化：変化に富んだバラエティ豊かな人生を送る
⭕️快適：喜びに満ちた快適な人生を送る
❌誓約：絶対に破れない約束や近いを結ぶ
⭕️慈愛：他者を心配して助ける
⭕️貢献：世界の役に立つことをする
⭕️協調：他者と強力して何かをする
⭕️礼儀：他者に対して誠実で礼儀正しく接する
⭐️創造：新しくて斬新なアイデアを生む
⭕️信頼：信用があって頼れる人間になる
❌義務：自分の義務と責任を果たす
❌調和：周囲の環境と調和しながら生きる
⭕️興奮：スリルと刺激に満ちた人生を送る
⭕️貞節：パートナーにウソをつかず誠実に生きる
⭐️名声：有名になって存在を認めれる
⭕️家族：幸福で愛に満ちた家庭を作る
⭐️体力：丈夫で強い身体を保つ
⭕️柔軟：新たな環境にも簡単になじむ
⭕️許し：他人を許しながら生きる
⭕️友情：親密で助け合える友人を作る
⭕️愉楽：遊んで楽しむこと
⭕️寛大：自分の物を他人にあたえる
⭐️真実：自分が正しいと思うとおりに行動する
❌信教：自分を超えた存在の意思を考える
⭐️成長：変化と成長を維持する
⭐️健康：健やかで体調よく生きる
⭕️有益：他人の役に立つこと
⭕️正直：ウソをつかず正直に生きる
⭐️希望：ポジティブで楽観的に生きる
❌謙遜：地味で控えめに生きる
⭐️笑い：人生や世界のユーモラスな側面を見る
⭐️独立：他者に依存しないで生きる
⭕️勤勉：自分の仕事に一生懸命取り組む
⭕️平安：自分の内面の平和を維持する
⭕️親密：プライベートな体験を他人とシェアする
❌正義：すべての人を公平に扱う
⭐️知識：価値ある知識を学ぶ、または生み出す
⭐️余暇：自分の時間をリラックスして楽しむ
⭐️寵愛：親しい人から愛される
⭐️愛慕：誰かに愛をあたえる
❌熟達：いつもの仕事・作業に習熟する
⭐️現在：いまの瞬間に集中して生きる
⭕️適度：過剰を避けてほどよいところを探す
⭕️単婚：唯一の愛し合える相手を見つける
⭐️反抗：権威やルールに疑問を持って挑む
⭕️配慮：他人を心づかって世話すること
⭐️開放：新たな体験、発想、選択肢に心を開く
秩序：整理されて秩序のある人生を送る
⭐️情熱：なんらかの発想、活動、人々に深い感情を抱く
⭕️快楽：良い気分になること
⭕️人気：多くの人に好かれる
❌権力：他人をコントロールする
❌目的：人生の意味を方向性を定める
⭕️合理：理性と論理に従う
⭐️現実：現実的、実践的にふるまう
❌責任：責任をもって行動する
⭐️危険：リスクを取ってチャンスを手に入れる
❌恋愛：興奮して燃えるような恋をする
⭕️安全：安心感を得る
⭐️受諾：ありのままの自分を受け入れる
❌自制：自分の行動を自分でコントロールする
⭐️自尊：自分に自信を持つ
⭐️自知：自分について深い理解を持つ
❌献身：誰かに奉仕する
⭐️性愛：活動的で満足のいく性生活を送る
⭕️単純：シンプルでミニマルな暮らしをする
⭐️孤独：他人から離れて１人でいられる時間と空間を持つ
⭐️精神：精神的に成長し成熟する
❌安定：いつも一定して変化のない人生を送る
⭐️寛容：自分と違う存在を尊重して受け入れる
⭕️伝統：過去から受け継がれてきたパターンを尊重する