どーもー
河童でっす
今日は早番、明日は遅番
隙間時間に大きなゆとりがあるので
ジムプールへ
さすが土曜日の夜
往復コース４レーンは初心者コースを除き混雑していた
仕方なく初心者コースで
クロールぐるぐるのスローモーションスイム
おや？
はやいコースが１名になったぞ
乱入しようかと思ったら。。。
たぶん１個メを１分１０秒前後で泳ぐ上級者スイマーの人みたいだ
乱入中止(笑)
引き続き初心者コースでクロールぐるぐる
しばらくすると上級者スイマーさんがゆったりと泳ぎ始めた
むむっ。。。
たぶんダウンしてもうすぐ上がるんだな
あのペースならば僕のクロールぐるぐるでも迷惑かけずに泳げるぞ
そそくさと乱入
うん
いくら上級者といえど
ダウンのスピードならば僕のクロールぐるぐるでも余裕だ
。。。と思ったら。。。
うそーん
上級者スイマーさんが
スピード上げ始めた
仕方なく僕もしっかり目の２ビートで
スピードアップ
ぎゃー！マジかぁー
１往復で２～３mも詰められちゃう
ダウンじゃなかったのかよー
f(^ー^;
仕方なくスタート地点で先を譲りました
🤣🤣🤣
しばらく壁で休んでから
時間がなくなっちゃうので
ちょっと強引だけど。。。
半フリ✕４本(１分サイクル)
⏰４０ー４０ー４０ー４０秒
１分サイクルでは
上級者スイマーさんのゆったりスイムでも差を詰められてしまう
上級者スイマーさんは
観念したのか？上がってしまった
どーもごめんなさーい(笑)
気合いを入れて５０秒サイクルにすればよかったかもだけど。。。
そんな根性
僕にはありませーん
🤣🤣🤣
うーむ
最近ジムプールの利用者も増えてきたみたいだし
今日と同じ利用状況になったら
上級者スイマーさんと同じレーンで泳ぐしかない
５０秒サイクルでも
回せるように
練習しなくっちゃ！
５０秒サイクルを４０秒で泳ぐなんて
間違ってもできないだろうから
４５秒で泳いで
ほとんどタッチ&ゴーだよねー
いやいや
ホントにできるのか？
自信ないぞー
f(^ー^;
ということで次回の練習で
５０秒サイクルを試してみようと思う
あと２年半で還暦迎える
お爺ちゃん河童なんだけどね
今日のクロールぐるぐるで
上級者スイマーさんに差を詰められたのは意外とショックデカかったでっす
練習を終え考える
上級者スイマーさんとの泳ぎの違いは
エントリーから
水をキャッチしに行く局面だな
この局面をもっと丁寧にする意識で練習してみよう
いつか上級者スイマーさんと同じペースでクロールぐるぐるできるようになるかしら？
上腕が太くなるかもねー
僕にそんな練習を続けていける
根性があることを祈りたい(笑)