もしかして。。。もしかしたら。。。
痩せるスイッチが入った？かも？
と、感じている河童
ですが。。。
連日の猛暑☀️☀️☀️
暑さを理由にスロージョグ
しなくなったらヤバいっすね(笑)
f(^ー^;💧
今日のエンジョイマスターズ
またまた最初にスカーリング８本💧
でもすこーし慣れてきたかも？
珍しく５０を６本
フォーム３本
ディセンディング３本
平泳ぎだからちょっとキツかった
そしてサウナ一巡してからの～
体重測定
７１.８５㎏→７０.０５㎏
んーーーっっ
もうちょっとで６９㎏台なのにぃ
f(^ー^;
あんまり泳がなくても
長時間水の中にいると
体重落ちやすいみたいでっすね？
Aコーチから
９月のルネサンスマスターズの
エントリー用紙を渡される
なんと
２００のレースがないですって
あんらぁー
どぎゃんすればよかたい
スプリント能力が乏しい河童
得意種目がない河童
悩みますがなー
まぁ１００背泳が有力かなぁー
ちょっと考えてみまーす
今日もプールの水
気持ちよかったでっす🎶