こんばん。。。わわわわー
金曜日はちょっぴりお疲れモードの
河童でーーす
すこーし早めに
プールインできたけど
いつもより混雑気味💧
ゆっくりコースで
休み休み泳ぐ
たぶん集中力不足だったのだろう
３０分ほどすると混雑解消
はやいコースへ
半フリ４本(２ビート５０秒サイクル)
⏰４４ー４７ー４６ー４５秒
今週は火曜日と木曜日に
暑くなってきたなかで
スロージョグをやって
疲れが抜けてない様子
普通にクロールを泳いでいたら。。。
ゴン🤣🤣🤣
クイックターンで
プールサイドに思いきり
右足かかとを
垂直落下させてしまった
もちろん激痛でっす(笑)
隣のコースを見ると
パーソナルレッスンの方々や
Aコーチが
ガン見してる
🤣🤣🤣
恥ずかしー
河童さん大丈夫ですかー
めっちゃ痛いでっす
ぱっくり割れてないですかー
さすがにそれはないですぅー
あんまり皆さんに見られて
めっちゃ恥ずかしいですぅ
しばらくパーソナルの皆さんから
ガン見されまくってしまいました
そのままプールサイドで
痛みが引くまでしばらく休み
トイレ休憩へ
トイレから戻り
はやいコースへ入ると
隣のコースのマダムから
声をかけられる
足大丈夫でしたか？
すごい音がしましたけど。。。
美人マダムと
ちょっとおしゃべりして
練習再開
まだ軽く痛むかかとで
２フリ(２ビート)
⏰３分０３秒
ガックシ
お疲れだし
この足じゃ仕方ないか。。。
上がろうとしたら
いつも一生懸命練習してる
おじ様から声をかけられる
河童さん大丈夫ですか？
まだ少し痛いですけど
大丈夫です
おじ様とも５分くらい
おしゃべりしました
思いきり痛い思いをしましたが
美人マダムやおじ様と
会話するきっかけになり
ちょっと嬉しかったでっす
おしゃべりをしていて
ちょっぴり感じたんですが。。。
(僕ってかなり注目されてる？)
河童さんの華麗な泳ぎとか
背泳がすごく速くて驚いた！とか
めっちゃ持ち上げられちゃった
てへっ
なんだか周りの皆さんに
羨望の眼差しで
僕の泳ぎを見られてるんだなと
感じました
集中力を欠いた泳ぎで
ターン失敗して
なおさら恥ずかし
🤣🤣🤣🤣🤣
疲れていても
ちゃんと考えながら
集中しなきゃ
またターン失敗しないように
しないとね
明日は痛みが引きますように。。。