絶賛ダイエット中の私。
救世主なんてそんな良いことある?
あるわけがな~い
まだ研究段階のもの。そして、これが人間に成功したとしても...よ~く判断してくださいね。
何度も何度も言いますが、ダイエットの前に太ってしまったのは自分のせいですから(←コレ私自身にも言い聞かせてます!)。
まずは、「運動+食事管理」から始めましょ。
無理ない程度にだけど、時には厳しくもしないとだらけてしまうからね。
アラフォーでもがんばる!!!