先日、スポ少バレーの練習時に
発達ワーク会をさせてもらいました！
主に《足ぷろ》の内容を取り入れながら
「人前で発表するの苦手だなって子〜？」
と聞くとほぼほぼ全員が🙋♀️
「じっとしてるの苦手な子〜？」
と聞くと数人の子が自信満々に🙋♀️
コーチの方々や
体育館で見学していた保護者の方も
一緒になってワークをし
反射や発達について知ってもらえました🤗
ケンケンを紹介すると
ケンケン鬼ごっこが始まり
足綱引きを紹介すると
３人４人でやり合いっこが始まり
子どもたちは勝手に自由に
遊びに発展させて楽しんでくれました♬
そして、大人の方々からは
身体がポカポカするとか
靴の中でも足の感覚がよく分かるなどの
感想もいただけました✨✨
そして、イチローが毎晩
足のマッサージをしてもらっていた話を
教えてくださいました。
(有名な話らしいのですが、私は初耳でした)
イチロー選手や松坂大輔選手といった野球選手だけでなく、フィギアスケートの浅田真央選手やプロゴルファーの石川遼選手など、多くの一流アスリートが小さいころから親に手伝ってもらったりして、足裏マッサージを行っていたようです。実は一流選手の共通点の一つだったのです。
毎日足の裏を刺激をすることによって足裏の感覚を鍛えていたのです。
どんなスポーツをするにも
どんな活動をするにも
下半身の安定感は重要
そして、疲れを癒したり
老廃物を出したりするだけでなく
足・脚の機能をアップさせ
発達させてくれる【足ぷろ効果】を
たくさんのスポーツ少年少女に
広めていきたいなぁ💫
ケガを減らし、
パフォーマンスを上げていくのに
もってこいです❣️
参加形態は、『単発参加』、『１ヵ月フリーパス』、また新たに《足ぷろ会員》の募集を始めました！！
このスケジュールは厳しいなとお悩みの方へ
全国各地でたくさんの足ぷろが開催されています。
お気に入りのファシリテーターさんに
巡り会えますように
固める反射・原始反射の統合が進むと
足の反射の統合もよりスピーディーに
進むように感じています。
10/30には名古屋にて
梅田幸子さんの講演会が開催されます
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「なんでそうなる！？」の謎が解ける
固める反射・原始反射
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お気軽にご登録くださいね♡
