• 今日は、めちゃくちゃ暖かい

• あと20日！

• 測定

• 今日はお留守番です！

• あだち製菓の練ようかん！今日、KATTの江上トレーナーに美味しいようかんを頂きました。...

• 今日は世田谷のイベントに参加しました！VR…難しい〜、リアクションが大きすぎて動きが雑な...

• 今日は東京〜！

• 霧島市立国分中学校

• DUBAI MARATHON2020

• 本日、鹿児島〜〜！でした。

• DUBAI MARATHON2020もう少し頑張れるのでは~と思っていたのですが…結果...

• ドバイ3日目今日は午前中に、ホテル前の運河沿いを片道3.5kmほど二往復走ってきました...

• ドバイ2日目日が昇るまでは冷やっとしてます。ホテルはHilton！前の橋は滝のよう...

• 初ドバイ！無事に到着しました。で、ちょい休憩します。

• ドバイ出発日ですが、お昼にKATTで筋トレ終了！江上さん、ありがとうございました。さ...

• 酸素カプセル

• Work out！

• 今年4回目の筋トレ！左手首も少しずつグキグキ感が無くなってきました。注意しつつ、調...

• 明けまして、おめでとうございます。2020走り始め、今年も頑張ります！いい天気です。

• 2019年、走り納め！今年も色々ありましたが、お疲れ様でした！

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