測定

先週、パワーと乳酸値を測定してもらいました。

昨年8月に乳酸値を測定してもらったので、ちょうど半年。

数字で示される結果は、分かりやすく理解でき、選手として次へのモチベーションになります。

今回の結果は、

大した変化はなく成長無し（泣）。

手首の故障もあり、しっかりメニューを消化できてないからなぁ。

まだまだ進化、変化していきたいので、日々頑張ります。

お忙しい中、ありがとうございました。