焦りは禁物！

今日は、鶴田整形の受診日。

4度目の肘への注射。

今回はヒアルロン酸注入！

違和感無し！

肘の痛みも引いてきてますが、まだまだ注意。

今年は、世界選手権やリオの選考期間なので、特に注意して体調を整えていきたいと思います。

受診の後は、リハビリ！

秀島さんのケアを受けてきました。

マスクは、最近流行りのインフルエンザ予防です。

秀島さん、いつもありがとうございます。

今週末から、少しづつ負荷かかて回復トレーニング始めます。

皆に助けられながら、焦らず、自分の出来ることを頑張ります。