手術の前に、たまたま図書館で目についた本を読んで、できる限り実践することにしました。
済陽高穂先生の｢今あるガンが消えていく食事｣から↓
1.限りなく無塩に近い食生活
2.四足歩行動物の肉(牛肉,豚肉)の禁止
3.野菜,果物の大量摂取
4.玄米,豆,イモ
5.乳酸菌,海藻,キノコ
6.蜂蜜,レモン,ビール酵母
7.オリーブ油,胡麻油
8.自然水
9.禁酒,禁煙
を適用。
イギリス人の科学者ジェイン･プラントさんの｢乳がんと牛乳｣からは
☆牛乳と乳製品の禁止
を適用。
それを完璧に実行すれば癌が消えるなら！
と、やってみました。
まず、｢限りなく無塩｣は、1週間くらいしかまともに続かなかったような。
塩が少ないとよく｢素材の味｣とか言うけど、おいしくはないよね。卵には微かな塩味があると思ったな。納豆(タレ半分)に刻んだモロヘイヤを入れたのがすごくおいしく感じた！
EC療法の副作用でただでさえ食欲が落ちて体重が減ってるのに、無塩で無味な食事など、益々痩せるわ！ということで、無理だと思った。
｢野菜,果物の大量摂取｣は、以前やっていたグリーンスムージー(当時これで5キロ痩せた)を作って飲めば良い、とバイタミックスを買いました。
…が、抗がん剤治療の副作用で生野菜の匂いがダメだし、毎日自分の為に作る気力体力も無く、どうしても作れなかった。
野菜はいつも通り調理して、果物は単体でよく食べてました。
バイタミックス買ったのに～(༎ຶ⌑༎ຶ)
レモンはネットで注文しました。
でもそんなに毎日食べられるものでもなかった。まあ頑張って料理に使ってました。
そんなんで、私ができていたのは、
牛肉豚肉の禁止
牛乳,乳製品の禁止
玄米食べる
くらいかなぁ。
加工品もNGにして、洋菓子、パンも食べませんでした。ちょっと入ってるビーフエキスやポークエキスも、食べないようにしてた。
本当は有機(オーガニック)で、化学調味料もなるべく口に入れない方がいいのですが。
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