人を超える!!! | 目指せ、ゆるマッチョ!!ボディケア・ボディメンテナンス専門、奈良のパーソナルトレーナー三浦真己のブログ!!

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トレーニング・仕事・日々の日常などを書いていきます。
健康でかつ綺麗で格好いい体作りをモットーに程よい負荷のトレーニング指導してます。

 人として産まれて生きているので人はやめません。


人として楽しく、社会貢献しながら生きていきます。



ただ体や、トレーニングや指導で人並みで終わりたくない。



目指す目標や理想が一般的な人を超えているので、可能な限り達成して超人になりたい!!!

目標として、
いづれは胸回り130センチ、腹回り85センチ以下、腕回り60センチ。

BIG3でスクワット300キロ、ベンチプレス150キロ、デッドリフト250キロのトータル700キロ

この目標ができたら、超人といっても過言ではないでしょう。


いつ達成できるのかわかりませんがボチボチやっていきます。




ゆるマッチョ