ご訪問ありがとうございます
ダイエットに嬉しい。
野菜不足に嬉しい。
簡単レシピで嬉しい。
カレーに合わせても、タンドリーチキンに合わせても。
もちろん、そのままでも美味しい♪
野菜たっぷり、サラダ感覚。
スパイスの香り豊かな、ご飯♪
「ガラムマサラ」と「サラダ」を合わせてネーミング
（オヤジセンス
）
『ガラムマサラダライス』
このネーミング、気に入った
♪ ♪ ♪
『スパイスアンバサダー』
「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加中
スパイスをモニタープレゼントしていただきました
♪ ♪ ♪
＜材料＞ 3人分
ご飯 350ｇ
玉ねぎ 1/4こ
キャベツ 200ｇ位（4～5枚）
セロリ １/２本
人参 1/4本
ピーマン １個
サラダ油 適量
小さじ２
GABANガラムマサラ(R)＜パウダー＞ 大さじ１
＜作り方＞
① 野菜は、玉ねぎはスライス、他は小さめのダイス切りにする
② フライパンに、サラダ油、①で切った野菜をいれ炒める
③ 調味料を入れ混ぜる
④ ご飯を加えて、全体が混ざるように炒めれば出来上がり
今日は、タンドリーチキンとサラダを添えて。
野菜がたっぷり ワンプレート。
どうぞ、召し上がれ
GABAN クミンパウダー 65g×2本 シナモン パウダー 80g 缶