口角上げて深呼吸！
リズ山崎です♪
「やる気が出ないとき」
多くの人は、やる気が
高まるようにしようとしますが・・・
じつは
これが悪循環のもとなのです。
やる気が出ないときの
対処法は「やる気」にを
つけるのではなく
それよりなにより
「なにすればいいの？」と
自問し明確にします。
これだけで
（私のメソッドでよくいう）
「意識の矢印を時間のレールに乗せる」
ことができます。
意識の矢印で今ここからの
「行き先」が決まるので
そのまま単純に「するだけ！」
これが最高最善の「秘訣」です！
時間はどんどん過ぎていきます。
一日を効率よく過ごすこと
その積み重ねが人生を創っていきます。
それぞれに大小いろいろな
「したいこと」「すべきこと」が
あるかと思います。
自由意志をどんどん使って
動いていきましょう♪
今日も「口角上げて深呼吸！」
宇宙から無限の光
エネルギーを吸い込みましょう！
力が身心にみなぎってきます。
どこへ向かっているところなのか
喜んでイメージしながら
口角上げて肩の力ゆるめて深呼吸
あなたが今日も
ハッピーでありますように♪
6月18日（火）開催のYouTube月例ライブ
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