口角上げて深呼吸^^
リズ山崎です♪
忙しいとき
することが荒々しくなりませんか？
私はいつも
「急ぐときほどゆっくり丁寧」
そう言っています。
"え、時間がなくて
急ぎたいのにゆっくり？"
と思われるかもしれませんが
その思いが悪循環の原因なのね
なぜって
急ぐ→慌てる
→ミス→余計にパニくる
→さらに慌てる
という悪循環ループに入るのは
目に見えていますからね
波動の乱れが
すべての乱れのモト ですよ
ですから
急ぐときほどゆっくりゆっくり
丁寧に・・・なのです^^
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今日のメッセージは
【丁寧に生きる】
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私はお花をほぼ毎週
自分で買いに行き
サロンでいけています。
この時間が私にとって
波動ケアのひとときに
なっています。
このとき
深呼吸しながら
指先をしめて
あえてゆっくり
スローモーションかと
いうほどのフローで
行いますと波動調整には
効果的です。
そして最近は
ブーケ風アレンジに魅力を感じ
チョット挑戦してみました！
ブーケの部分が動かないように
根元をぎゅっと握るのに
コツがいる感じ・・・
でも初挑戦にしては
まあまあかしら
いかがでしょう？
出来上がりです！
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今日のメッセージは
【丁寧に生きる】
時間がないから
急いでいるから
と、乱雑になったり
省いたりしないようにして
体、心、魂 が
満ちた幸福感のなか
心からの笑顔で
生きていきましょうね💖
たくさんの喜びと愛情が
あなたのまわりにたくさんあります！
それをいつも感じることのできる
丁寧なハートで過ごしてくださいね♪
今日も最高にハッピーな
１日となりますように
愛をこめて
リズ山崎LOVE
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