土曜の朝はミホトレーニング☆3キロのボールを使って体幹&筋トレキツイのに楽しくトレ... この投稿をInstagramで見る 土曜の朝はミホトレーニング☆ 3キロのボールを使って 体幹&筋トレ😊 キツイのに楽しくトレーニング☆ ライザーボクシングジムさん(@lyzerboxing)がシェアした投稿 - 2019年Jul月5日pm8時28分PDT