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  シン・ボクササイズ
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  5月2日　土曜日のライザー
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  4月29日水曜日（祝日）のライザー
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  4月25日　土曜日前半のライザー
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  4月16日　木曜日のライザー
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  4月14日　火曜日のライザー
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  4月11日　土曜日前半のライザー
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  4月9日　木曜日のライザー
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  4月2日　木曜日のライザー
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  蓮也、送別スパーリング❗️
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  3/29(日) マグナムまさと選手！タイトルマッチ！
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  試合後の練習課題！
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  3月28日 土曜日のライザー
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  3月26日　木曜日のライザー
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  3月20日　春分の日のライザー
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  3月17日　火曜日のライザー
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  ブルースカイジム　スパーリング大会❗️
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  3月12日　木曜日のライザー
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  蓮也！勝利！！！
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  土曜の体幹トレーニング

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