6月20日　土曜日後半のライザー

皆さん、こんにちわ。お久しぶりです。

スタッフみほです。

5月は何かと忙しくて💦サボってしまいました。

さて、土曜日のライザーです。

雨でしたが、皆さんトレーニングに励んでました！


ジメジメしてたのもありますが、凄い汗でした！



ミユキさんと、マグナムマサトとマスボクシングです🥊ミユキさん、かっこいいんです！！


ミユキさんと、山岡さんのマスボクシング🥊

185cmの山岡さんに負けてません！！


こちらは、木曜日です。

ユーキさんと会長のマスボクシング🥊

なんか、楽しそうですね😆


ライザージムの会員さんは、かっこよくて優しくて楽しい方ばかりです😊


仲間になりませんか☺️


来週もお待ちしております。

ブルースカイジム　スパーリング大会

おはようございます🌞

選手担当トレーナの辻本です。


今日はブルースカイジム　スパーリング大会にライザージムから4名の選手が出場しました。


(試合前のアップの様子)



   

ライザージム初陣はゆづき(小6)



ゆづきは序盤から相手のパンチに対して固くなりすぎて、自分の攻撃が上手く行かない展開で判定負けとなりました。
相手選手との経験の差が出てしまった内容です。

ライザー2番手はジュニアエースのいつき(小6)



いつきはキックの試合も
良く出ているので落ち着いていて相手の動きも良く見えていました。
スピード、リーチで勝り
カウンターやコンビネーションで自分のペースに持って行き、ほぼ圧勝で勝てました。
相手選手は公式戦での実績もある選手なので、大したモノです👏
もっと強い相手でも勝てそうに感じました。



ライザー3番手はジュニアキャプテンのさんご(小4) 、さんごは前回の試合で負けはしましたが非常に実力を上げた内容だったので今回は密かに期待してました。
以前はテクニックより気持ちで戦うスタイルでしたが今回は相手のラッシュにも上手く捌き回り込んでパンチを当てるテクニックを見せてました。
2R目は得意のスーパーマンパンチが何度も炸裂し
結果は判定勝ちとなりました。
さんごは今回の試合で自信も付いたので、ここからさらに強くなって行きそうです👍

ライザー最後は一般から
今回が初出場の今吉選手。

相手は長身のサウスポーで一番相性の悪いタイプ。
前に出て行きたいが上手く距離を詰めれず判定負けの結果となりました。

今回のスパーリング大会の結果は2勝2敗。
試合に負けた2人は、もっと試合数をこなさないと本来の実力は出ないので練習だけでなく経験が大事です。
負けを気にすると自信がないから試合に出ないになるのでチャレンジが大事ですし、そんな簡単に勝てるほど甘くない世界を分かってもらいたいです。


来月も違うジムでのスパーリング大会があり、ライザーから3名ほどエントリーの予定です。

ライザージムでの選手練と云うのは試合に勝つために特化した練習を考えてますので、
選手練メンバーに関しては勝つまでに多少時間はかかっても必ず強くなれて結果も出せます。
　
今日は皆さんお疲れさまでした。








試合前

こんばんは🌙

選手担当トレーナの辻本です。


6月14日に開催されるブルースカイボクシングジム　スパーリング大会に選手練ジュニアメンバー3名

 さんご　　小4

 ゆづき　　 小6

 いつき　　小6　

が出場します。


試合前は実戦練習が中心になります。



最初にマススパーリング
で目慣らしと頭で考えながらコンビネーションが出るかなどの課題を行います。


マスの後は、試合のつもりでスパーリングを行います。
パンチをもらったらすぐに打ち返し、クリーンヒットの数より手数で相手に勝るようにできれば勝てるはずなので、それをテーマとしました。
3人とも良い感じのスパーリングでした。


スパーリングの後は、サ
ンドバッグで追い込み。




試合中に苦しくなって手
が出なくなるのを想定してサンドバッグで追い込みます。
ラッシュをかけれるかが勝敗のポイントになりますので大事な練習です。
3人とも確実にレベルアップしていますので次の試合でもやってくれそうです。

ライザージムでの選手練習は必ず短期間でレベルアップできますので

新規メンバーお待ちしています❗️











出稽古❗️

こんばんは🌙

選手担当トレーナの辻本です。


今日はハイスピードキックボクシングジムから3名の方がスパーリングの出稽古に来ました。

来月のオヤジファイトに出場されるみたいです。


ライザージムでは他のジムから出稽古に来られる場合、元プロや実戦経験豊富な精鋭が集まり、ちょっとしたスパーリング練習会みたいになります。


出稽古の来られたメンバーを軸にスパーリングが始まります。










出稽古に来られた3名の
方は、キックのスパーと勝手が違うので、とてもやりにくいようでした。


スパーリングの後は、試合対策用のミットを行い
試合までに、何の練習をすれば良いか課題ができたようです。

ライザージムではスパーリングの後のアドバイスやミット、課題などをトレーナだけではなく会員の方もしてくれるので、各自満足されたと思います。

出稽古の日は、フロアが人で溢れ非常に活気があり緊張感も出て、いつもと雰囲気が変わります🔥
フィットネスジムなので
しょっちゅうはできないですが、こうゆう日はテンションが上がりますね👍
















5月16日　土曜日前半のライザー

皆さん、こんにちわ。スタッフみほです。

もう夏来ましたね🌞暑さでバテてしまいます💦

さて、土曜日のライザーです



恒例の、福田式サンドバッグです✨️

元気が出ますよね！私は福田さんのサンドバッグが大好きです😊私はしませんけどね😆もっぱらかけ声だけです😆


こちらは木曜日です



木曜日も多かったんです！

皆さん汗だくです🥊

私も負けずに汗だくになりました！

皆さんのパワーも頂戴しました👊👊

ライザーはパワースポットでもあります✨️

疲れたなぁ。だるいなぁ。しんどいなぁ。と思う時には是非来て下さいね☺️


来週もお待ちしております。