昨日は誠トレーナーの基礎トレ ジャブ講習会でした基本の基本から思い出し疲れて左腕が... View this post on Instagram 昨日は誠トレーナーの 基礎トレ ジャブ講習会でした🥊 基本の基本から思い出し 疲れて左腕が上がらない💦 またにこんな練習もやります😊 是非参加してくださいね💪 ライザーボクシングジムさん(@lyzerboxing)がシェアした投稿 - 2019年Feb月23日pm4時26分PST
