先日の練習風景元プロ山橋さん相手にリングでボクシング女性会員さんはひたすら打ち...

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先日の練習風景 元プロ山橋さん相手に リングでボクシング🥊 女性会員さんは ひたすら打ち込む🥊 男性はディフェンスのみ😂 お互いスタミナ強化になります かなりしんどいので 消費カロリーが高い練習です💦 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊 リングでの実践練習は 会長に必ず声かけて 許可を得てからにしてくださいね☆ 混雑時は実戦練習が できない事もあります💦 ご理解ご協力お願いします 怪我防止の為 スパーリング時はマウスピース ヘッドギアの着用 マスボクシング時(顔に当てない、距離を保った実践練習)でもマウスピースの使用 不明点は会長に確認してください 会長不在時は実戦練習不可とさせて頂きます 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊 今日も楽しく頑張りましょう😇

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