今週のライザー(^^♪
こんにちは~スタッフ矢野です♪
毎日暑いですね
今週もたくさんの会員さんが
来て下さって、たくさん汗を
流しておられましたよ~('-^*)/
活気あふれるライザーの今週の
↑田中さんも、松本さんもストイックに
↑島崎さん、いつもマスなど皆さんを
引っ張ってトレーニングして
↑しょうくん、竹田トレーナーのミット
↑最近入会した高くんは宮成さんに
↑部活の野球もハードな虎之介くんですが、
ジムでエアロバイクやバック、筋トレと
頑張っていましたね~お疲れ様でした
↑そして昨日はギャラクシーのジュニアと
合同練習でした
いつもは少ないライザージュニアですが、
昨日は大人数で練習でき、刺激に
なりましたね~お疲れ様でした
では、皆さんお疲れ様でした♥♥
5/7(^^♪
こんにちは~スタッフ矢野です♪
みなさんGWは楽しまれましたか?
私は実家に帰り、地元の友達と
ご飯、飲みなどで増量中です
夏に向けてみなさん一緒に
頑張りましょう
↑渚さんハードミットお疲れ様です
いつも楽しいお話ありがとうございます![]()
↑田中さんだんなさんいつも終わったら
ヘトヘトそうですね。。。
昨日は練習後何もない所でつまずいて
↑昨日は女性会員さんがすごく多かった
です('-^*)/皆さん夏に向けダイエット
頑張っておられます
では、今日もたくさんの会員様のお越しを
お待ちしております(*^▽^*)
















いっぱい走り回ってましたね






お疲れ様でした
