７月７日

こんにちは～スタッフよしだです


今日は矢地さんとシフトチェンジー


数少ない早番を楽しんでおります


しかし、そんな日に限って雨という


天気予報で曇りのち晴れて言うてたのに～梅雨の天気はわからん


そんな中、会員のS田さんは雨の中バイクでした・・・ドンマイ


そして会長はというと、「「外に行ってました」」ってぐらいトレーニングで汗だく


いつもの事ながら、あの代謝能力には関心いたしました笑


さささっ今日も雨に負けずに頑張ろー

下腹が・・・

こんにちは
ダイエットマニア改め、筋トレマニアの小倉です

先週時間があったので、
LYZERで久しぶりにみっちり三時間以上トレ～ニングしました。

すると、なんと二日後には、
ぽにょ～んと出ていた下っ腹がなくなっているではありませんか！！

す・・すげ～

普段あまり時間がなく、１時間とかで帰ってしまっていたのですが、
やはり、まじめに時間をかけると違いますね～

この頃は、二の腕に筋も入ってきました。

肉体改造がんばるぞ

引き締まった素敵な体になったらマラソン選手のような露出したウェア着てやる

おみくじ

こんにちは！スタッフMです。

昨日天気も良かったので亀岡まで行ってきました

亀岡に縁結びの神社があるんですが、そこのおみくじは『恋みくじ』ってゆって、運命の人の血液型とか、何座の人が良いとかまで書いてます。

ちなみに私が引いたおみくじは、A型かO型の人で、山羊座か双子座で、少し年齢差がある人が良いみたいです

B型は止めといた方がいいとか、他にもいっぱい書いてあるんですが、そこまで具体的に書かれると出会う人出会う人全部意識しちゃいますよね！？

でも、運命の赤い糸の人は意外と近くにいます。って書いてあったので期待しとこ～
まぁ、おみくじなんで信じるか信じないかは、あなた次第です。って感じですけどね．．．

今日はジムとかトレーニングとか全く関係ない私事のブログでした
ごめんなさ～い！！