22位 ─ DVD > スポーツ・フィットネス
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今回は基本の蹴りのメイア ルーア ジ フレンチの解説動画をお見せします！
基本の蹴りの中でも、回転系、直線系、手を付く回転系と分類分けされています。
そんなDVD「カポエィラ入門」、買った人の感想も是非ご覧下さい。
[普通に面白い！]
鮫 肌男
カポエィラ入門というタイトルの割りに、レベルが高い技が紹介されていて普通に見てても面白いです！
もちろん入門用としても大変分かりやすい内容になっていたと思います。
準備体操から先生の音声解説が付いているのでお家で「ビ●ーズ・ブートキャンプ」代わりに使うことも出来そう。
各技の最後にスロー再生が入るので、凄すぎてよく分からなかったあんな技やこんな技が出来そうな気になりした。
練習の予習・復習にもピッタリですし、これからカポエィラを始める人にはもちろんカポエィラをやっている人は絶対見た方がいい！と思うDVDです！
こんな感じまで上がっている「カポエィラ入門」！
変幻自在の華麗なる足技 カポエィラ入門 [DVD]
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BABジャパン (2012-02-29)
売り上げランキング: 1556
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今回は基本の蹴りのメイア ルーア ジ フレンチの解説動画をお見せします！
基本の蹴りの中でも、回転系、直線系、手を付く回転系と分類分けされています。
まずは技紹介映像
解説は正面の映像から。まずは基本のステップジンガの、後ろに置いた足で蹴る蹴り方から。
内側に向かって回転させる蹴りです。
腕を入れ替えながら蹴ります。
頂点を超えたところ
蹴りきった時
腰のひねり方を解説しています。
その話の流れで、悪い蹴り方の例を見せています。
ひねり方だけでなく、骨盤の前傾、後傾について説明しています。コアの使い方ですね。
目標を持って蹴る事を説明しています。
そのまま、ひと通り横から見た映像で解説。
そして応用編として、飛び蹴りヴァージョンのメイア ルーア ジ フレンチを披露。
飛び上がるところ。
飛び上がりながら蹴りが上がって
蹴りが頂点へ。
飛んだ力を利用しているので、すごく大きく蹴れます。
もちろん横から見た飛び蹴りも見せています。
いかがだったでしょうか。
このような細かい解説映像が48種類もあります！
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もちろん入門用としても大変分かりやすい内容になっていたと思います。
準備体操から先生の音声解説が付いているのでお家で「ビ●ーズ・ブートキャンプ」代わりに使うことも出来そう。
各技の最後にスロー再生が入るので、凄すぎてよく分からなかったあんな技やこんな技が出来そうな気になりした。
練習の予習・復習にもピッタリですし、これからカポエィラを始める人にはもちろんカポエィラをやっている人は絶対見た方がいい！と思うDVDです！