バイク練:固定ローラー | COCOROのままに...

COCOROのままに...

2009年2月末にうつ病で前職を退職。
国際協力の仕事で社会復帰を果たしたみや~んの日記。

最近はロードバイクのトレーニングやピアノのレッスンのことを書いています。

午後にローラー1時間。脚回して終わり。メニューなし。

ピアノの練習はいつも通り朝とお昼に。発表会の曲も練習中。嫁さんと連弾予定で、嫁さんもようやく練習始めたわ(笑)。


ワイルドハーツは春夏秋冬の深澱は倒し、ナラクザルもようやく狩猟したよ…。10戦目くらいでやっと…。ナラクザルは罠よりバリアが大事。

弓飽きてきたのでカラクリ刀使ったり、次は和傘に手を出してみようかなと考えている。受け流し難しいね…。