ブログ記事一覧｜COCOROのままに...
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COCOROのままに...
2009年2月末にうつ病で前職を退職。
国際協力の仕事で社会復帰を果たしたみや～んの日記。
最近はロードバイクのトレーニングやピアノのレッスンのことを書いています。
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ジョグ：1時間、6.5キロ
バイク練：1時間45分、40キロ
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ジョグ：1時間15分、7キロ
バイク練：2時間、40キロ
ギックリ腰（この夏2回目！）
ジョグ：1時間、6キロ
バイク練：3時間、75キロ
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