「満月のココロカフェ」開催しました。久しぶり!
新月に願い事をリスト化して、満月に見直しをするサイクル。
そのやり方とコツをお伝えしています。
今回は、満月からのスタートだったので
「見直し、祝福、手放し、フォーカス」について。
次回あらためて、ウィッシュリストの作り方のコツをやります。
10/31(月)10:30~13:30 渋谷のカフェにて。
あと2名お席あります。 詳細こちらをご覧くださいね。
あと2名お席あります。 詳細こちらをご覧くださいね。
ルイボス・ミントティーとともに。
いただいた感想から










ありがとうございます

ちょうど上の子どもが同世代で
子育てのゴールについてのお話も共有できて
自分たちのエイジングとともに願いを叶えること、を
ともに取り組む仲間
という感じがしましたね!!!

ここにまた異世代が入るのも楽しいと思います。
リストの作り方、から始める新月のココロカフェ
詳細はこちらからどうぞ。
この、新月と満月のココロカフェは、3回のリピート参加と
実際に半年の実践と
ブライト・リスニング本講座1クール受講
していただくと、ご自身で自由に開催することができます。
プログラムも値段設定も規定はありません。
どんどん広げていってください

今日は開始前に、バッチリじぶん会議時間をとれました。
(同じカフェの違う席にて、コーヒーとともに
)

1日10分、週に1時間、月に4時間、3か月に丸1日。
じぶん会議もしくは、プロの手を借りてのじぶんチューニングを定期的にしようと決めました。
理想は、年に1週間、も加えたいところです。来年の夏あたり(または年末年始)には実現できるかな?
帰りに、最寄り駅の跨線橋から、満月さんが見えました。
ガラス越しの撮影なので、まったくピントが合いませんでしたが・・・・
大きなお月様。
食後に、大学生のシェアメイトRちゃんと
このお菓子、昔はもっとチーズが多くなかった?
なんておしゃべりする時間も幸せでした。
満月の、祝福と感謝の時間。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ココロの声を聴く、聴き方
ブライト・リスニング
本講座11/15、22、12/6、13 (火)開催決定!
話せる場・聴く力をすべてのママへ
リスニング・ママ プロジェクト