ブライト・リスニング本講座を開催中です。
今期は毎週火曜、新宿です。
（来期も火曜、11/15スタート予定、あと1名お申し込みで開催決定！
朝は30分早く出て、
会場近くのモスバーガーで、モーニングコーヒー……のはずが
今日は味噌汁が飲みたくなって、きんぴらライスバーガーの朝御膳に手を出してしまいました。
モスやるなあ。（ライスバーガーがこの1/3量で、かつコーヒーがついてたらベスト。）
講座は10時～17時の長丁場なので、お昼は、外出して気分転換ランチ。
会場近くの焼き肉屋さんは、ランチタイムはサラダ・バーとナムル・バー（各1皿ずつ）つき。
スープとライスはおかわり自由。
おかわり自由ということは、減らすのも自由なので助かる！
ランチ後の講座が眠くならないように、ごはん控えめ
アロマオイルを持参の受講生さんのおかげで
ペパーミントやオレンジの精油を分けてもらったりしながら
ひたすら
聴く・話す・解説を繰り返します。
5分〜長くて20分の実習ですが、話してみると、パワフルな変化を感じます。
「些細なこと」を話し出したつもりが、実は自分にとって大きな意味のあることだった、というのを発見します。
気になることに、本当は些細なことなんてないのかもしれない。
小さな違和感、小さな不快感、小さな喜び、小さな迷い……
あらためて誰かに話すほどじゃないから、
誰にも、どこにも出してないトピック。
または、誰かに話すときに軽く流して、流されて、たいしたことない認定をしていたトピック。
だけど話しているうちに何故か涙が、ぽろぽろこぼれてくることがあります。
おめでとう。
涙は喜んでいます。
外に出られた！
聴いてもらえた！
やっと、みてもらえた、本当の気持ち。
過去に行ったり
未来の自分と対話したり
ブライト・リスニングで聴く時間はとてもクリエイティブです。
この講座をお伝えできて感謝です。
美しい時間をありがとうございます❗️
今年は雨がちな秋ですが、雨期は夕焼けが美しい。
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ココロの声を聴く、聴き方
ブライト・リスニング
本講座11/15、22、12/6、13 （火）開催予定。あと1名で開催決定します。
「ライフプラン×家計管理×夢実現」3か月ワークショップ
話せる場・聴く力をすべてのママへ
リスニング・ママ プロジェクト
