NVCというコミュニケーションのワークショップに出ています。
日本では、まだほとんど紹介されてないようですが、年内に翻訳本が出るそうです。
ロールプレイで自分がデモンストレーションのネタになりました。
どうやって、相手のニーズに共感し、同時に自分のニーズを伝えるか。
でも、相手に共感を示したとたんに、相手の罠にはまるような感覚。
相手役の人も、「同意してくれたと感じた」という状況。
からめとられてイエスといってしまう。
あとで一人で激しく後悔する。
自分を裏切るのか？相手を裏切るのか？
その二択しかない状態。
そうなのよ、これを恐れて
同意していないことを示すために
自分の意図を理解されないことへの落胆や怒りを表現するために
私は共感のシャッターを下ろし続けてきたのだ。
「私だって解って欲しい」
そう言いながら
共感のシャッターを下ろして
その隙間から要求だけを虚しく投げあう関係性。
そんなことをしないために
コミュニケーションを学んでいます。
でも、
方法はあるのだ。
魔法の一瞬ではない、
地道なチャレンジの結果としての、成果を手にしよう。
コミュニケーションは、魔法ではない。
地道に積み重ねて、今ここを工夫しながら誠実に対処すること。
その経過が人生なのだ。結果ではなく。
・・・・・・・
帰宅したら留守番してたnikoはけなげでかわいいし
自分は脳がショートしてるしで
くっついて、ソファで毛布でぼーーーっとふたりで「中学生日記」（TV)観てました。。。
七時半すぎにI氏が帰宅したので
「何も作る気も食べる気もしない」とこぼすと
「そんなこといわないで頑張って作ろうよ」
と言われ。思わず作ってしまう。
すごいな、しかも今日は手伝わなかったし、I氏。
意外と私が操作されているのかも？？？
とはいえ手抜き。
（食材があってよかった）
サーモンマリネ、ほうれん草コーンバター炒め、とろろごはん。
汁もの作る余裕なし。
調理時間15分。。。。
それでも3人の会話が弾んで楽しい夕食でした。＾＾
明日NVC2日目、最大限に学んできます！！
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グループセッション「新しい年、新しい私」
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ブライトリスニング講座
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