私の自宅&サロンからも、めちゃくちゃ近くてご近所なので、朝もサッと行けて、仕事へもサッと行けるので、とてもありがたい
サーモンピンクの外観で可愛くて、サロンも落ち着く良い感じなので、ヨガ中もうとうと寝てしまいそうになりました
前々からやりたかった念願のヨガ
普段どれだけ運動してないのかってぐらい、次の日は筋肉痛になりました
体のすみずみに行き渡るぐらい深く大きく呼吸したり、筋が伸びたりして、めちゃくちゃ気持ち良かったです
ヨガのインストラクターめぐみさん
は、とても優しい空気が流れてるお方なので、よけいに癒されちゃいます
体のお悩みを聞いてくれて、ひろみさんのリクエストで骨盤低筋を鍛えるヨガ、私のリクエストで肩凝り解消のヨガもしていただきました
TVか何かで骨盤低筋を鍛えた方が良いと見たことがあって、私も気になっていたので、ちょうど良かったです
肩凝りもスッキリ、体を動かし、しっかり呼吸もして、血流も良くなった感じでポカポカ、朝ヨガめちゃくちゃ気持ち良いのでハマりそうです
その日は1日、体も心も良い感じ
誘導してもらわないと自分では出来ないので、ヨガレッスンを続けよう~って思います
Luxuriousのお客様もヨガ行かれてる方も多いので、ヨガ話で華も咲いてます
体を動かすのって、ほんと気持ち良いですね
数秘術では、ひろみさんは33、めぐみさんは11、私は33ということでマスターナンバー揃い
なので、言葉というか感覚で理解できるというか、なんていうか、ご一緒させていただいて心地よい安心感がありました
個性的でパワフルで神秘的でミステリアスな感じが面白い
ヨガレッスン、ハマリます
ひろみさん、めぐみさん、ありがとうございましたぁ
次回も楽しみです
次回の4月7日、後お1人様まだいけるようです
ヨガレッスンの様子はこんな感じ~(ひろみ女将さんから画像お借りさせていただきました)
楽しかったぁ~
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